憤怒是人類原始的一種情緒,也是強(qiáng)烈的負(fù)面情緒,當(dāng)愿望不能實現(xiàn)或為達(dá)到目的的行動受到挫折時引起的一種緊張而不愉快的情緒。憤怒被看作一種原始的情緒,它在動物身上是與求生、爭奪食物和配偶等行為聯(lián)系著的。發(fā)怒時人們普遍感覺到自己的力氣大,這是一種生理現(xiàn)象,會導(dǎo)致腎上腺素快速分泌,并導(dǎo)致肝臟中的糖元大量分解。它出現(xiàn)的時候不到四分之一秒,強(qiáng)度如同體內(nèi)的山洪爆發(fā),但是人們可以管理和控制這種情緒。節(jié)目中三位專家為我們解答憤怒帶來的問題。

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