青春期少女保健十準(zhǔn)則 遠(yuǎn)離健康“殺手”(4)

  六不宜用激素促使乳房發(fā)育。

  有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房發(fā)育,雖有暫時(shí)作用,但時(shí)間一長,會(huì)使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食,還會(huì)導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。

  七不宜長期使用健美豐乳膏。

  有的少女嫌乳房發(fā)育差,涂抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大,長期使用可引起月經(jīng)不調(diào)、色素沉著、皮膚萎縮變薄,還可使肝臟的酶系統(tǒng)紊亂,膽汁酸合成減少,容易形成膽固醇結(jié)石。

  八不宜穿高彈褲。

  高彈褲緊裹襠、臀和大腿,通透性差,影響血液和淋巴循環(huán),妨礙關(guān)節(jié)伸屈和身體正常發(fā)育,且極易造成少女外陰炎,出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛、紅腫,因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍,排尿后痛癢更甚,腹股溝淋巴結(jié)因感染而腫大、疼痛。

  九不宜穿尖頭高跟鞋。

  少女腳趾軟嫩,長期穿尖頭高跟鞋,不僅擠壓摩擦腳趾,還引起腳病。這種腳病,醫(yī)學(xué)上稱為高跟鞋跖痛癥。常年穿高跟鞋,足弓抬高、加大,走路時(shí)足尖被迫擠壓向前方,致使與跖神經(jīng)伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足跖神經(jīng)缺血、變性,或形成嵌甲,疼痛難忍,年老后腳病更多、更重。

九不宜穿尖頭高跟鞋

  十不宜長期用一側(cè)牙齒咀嚼食物。

  日久容易造成一側(cè)牙齒勞損,面部發(fā)育不對(duì)稱,損害健美。

健康常識(shí) 養(yǎng)生保健 養(yǎng)生準(zhǔn)則 
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