青春期女孩需避開的健康殺手
殺手一:白酒
大量和無(wú)節(jié)制地飲白酒,會(huì)使肝臟發(fā)生酒精慢性中毒而患各種疾病,會(huì)造成男子性功能減退、精子畸形、過(guò)早陽(yáng)痿,女子則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、停止排卵、頭發(fā)枯黃、性欲減退等早衰現(xiàn)象。
殺手二:飲水中的積垢物
經(jīng)常使用的茶壺、曖水瓶、瓷杯等水具,久用會(huì)有茶垢,如不及時(shí)洗掉,經(jīng)常用其飲水會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿、造血系統(tǒng)等發(fā)生病變而早衰。
殺手三:空氣中的煙霧
燒柴燃煤引起的煙霧,被各種灰塵污染的氣體,會(huì)隨空氣進(jìn)入人的肺部并滲到血液里;吸煙者的煙氣吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物質(zhì)就會(huì)為膽固醇沉積提供條件,日積月累會(huì)造成動(dòng)脈硬化,使人早衰。
殺手四:微量元素中的鋁
日常用品中的鋁制品,如盆、鏟、勺等含有大量的鋁元素。人體攝取過(guò)多的鋁,會(huì)破壞人體神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核糖核酸的功能,不僅使老年人易患癡呆癥,還會(huì)使人過(guò)早地衰老。
殺手五:腌咸菜
腌咸菜中含有硝酸鹽,腌制不透時(shí)更是大量存在。在腸道細(xì)菌的作用下,硝酸鹽可還原為有毒的亞硝酸鹽,毒害身體促人早衰。因此,食用腌菜應(yīng)適可而止。
總結(jié):青春就是活力無(wú)限,不要因?yàn)樽约禾幱谌松鸂N爛青春期就可以對(duì)自己的身體置之不理,青春期正是發(fā)育的階段保健很重要,女性少女不能總是跟著自己的喜好走,該做做不能做的千萬(wàn)不要做,謹(jǐn)防帶來(lái)疾病隱患。