滋陰養(yǎng)血秘笈 調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)(4)

  月經(jīng)過多

  概念:指月經(jīng)量多,過期不止。

  癥狀常見經(jīng)色淡紅、經(jīng)質(zhì)清稀,小腹空墜,神疲乏力,面色無華,心悸怔忡,氣短懶言,舌淡紅,苔薄白,脈軟弱無力。

  病因:多由氣虛導(dǎo)致。

  治療方法:宜用補氣攝血,健脾寧心??捎美夏鸽u1只,黃芪10g,艾葉15g,將老母雞洗凈,切塊,同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯,分2~3次食用。冬季每逢月經(jīng)期,連服2~3劑。

  月經(jīng)過少

  概念:指月經(jīng)量少,1~2日即凈,或點滴即止。

  癥狀經(jīng)色淡紅,面色無華,皮膚干糙,頭暈?zāi)垦?,心悸不寐,小腹空痛,手足不溫,舌淡,脈虛細。

  病因:多屬血虛型。

  治療方法:宜補氣養(yǎng)血以養(yǎng)沖任,可用雞血藤9~15g(干品),大棗10枚,瘦豬肉200g,燉服。冬季在每次月經(jīng)前,連服5天,每天1劑。

  閉經(jīng)

  概念:指月經(jīng)停止。

  癥狀面色蒼白或萎黃,精神疲倦,頭暈?zāi)垦#募律贇?,虛煩不寐,四肢無力,舌質(zhì)淡,脈沉細無力。

  治療方法:宜氣血兼補,養(yǎng)血通經(jīng)。可用墨魚(烏賊)1條,約200~300g,桃仁6g。將墨魚洗凈切塊,同桃仁共煮,食墨魚喝湯。每天1次,每月連服5~6天。或用黃芪30g,枸杞30g,乳鴿1只,將乳鴿洗凈,黃芪用布包,同枸杞,放燉蠱內(nèi)加水適量,隔水燉熟,調(diào)味后飲湯、吃鴿肉。一般隔天燉服1次,冬季每月連服4~5次。

病因:多屬血虛型。

月經(jīng)不調(diào)吃什么 月經(jīng)不調(diào)怎么辦 
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