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編者按：現(xiàn)在人的工作生活壓力越來(lái)越大，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一系列的亞健康狀態(tài)，身體處于亞健康其實(shí)是很不好的，一定要做好及時(shí)的調(diào)理。接下來(lái)小編為大家推薦一些亞健康食療方法，以及給大家詳細(xì)介紹什么是亞健康，亞健康癥狀有哪些，快來(lái)看看吧。
關(guān)于亞健康
亞健康狀態(tài)被稱為世紀(jì)病。如果把健康和疾病看做是生命狀態(tài)兩端的話，就像一個(gè)兩頭尖的橄欖，而中間凸出的一大部分，就是處于健康和有病兩者之間的過(guò)渡狀態(tài)——亞健康狀態(tài)。
“亞健康狀態(tài)”是近年來(lái)醫(yī)學(xué)界提出的新概念，又稱“第三狀態(tài)”、“次健康”，因其具有廣泛的社會(huì)性和特有的時(shí)代性，被稱為“世紀(jì)病”。
一般指介于健康和疾病之間的一種生理功能低下的狀態(tài)。通俗地講，“亞健康狀態(tài)”是指在醫(yī)院檢查化驗(yàn)不出毛病，又自我感覺(jué)身體不舒服的情況。
