六招跟腎臟病說NO(7)

  海狗腎粥

  主料:海狗腎15克,粳米60克。

  制作:將海狗腎用溫水浸泡24小時,順尿道處剖成兩半,除去筋膜,洗凈,切成節(jié)。粳米淘洗于凈。將海狗腎放入鍋內(nèi),加入適量清水和蔥、生姜、料酒、食鹽。先用武火煮沸,再用文火熬至半熟,投入粳米,同煮成粥,供早晚餐溫熱食用。

  功用:功能暖腎助陽,固精益髓。用治命門火衰,陽萎不舉,早泄,滑精,精冷無子,腰酸,怕冷,小便頻數(shù)。

  海狗腎酒

  主料:海狗腎1具,生曬參15克,山藥30克,米泄酒1000克。

  制作:先將海狗腎洗凈酒浸,切片;再將人參、山藥洗凈,干燥,銼為末,一并裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口,放在瓷壇內(nèi),倒入米酒,密封壇口。每日振搖1次,浸泡7天以上。每次飲用2匙,一日2次。

功能溫腎助陽,益精補氣。

  功用:功能溫腎助陽,益精補氣。用治腎陽虛衰,陽萎。滑精,不育,畏寒肢冷,精神不振,腰膝冷痛。

  結語:很多人精力不濟、房事不濟都有腎健康脫不了干系,特別是人到中年,很多時候都覺得力不從心,如果你也常有這樣的感受,不妨從養(yǎng)腎開始吧!

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