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編者按:學(xué)習(xí)瑜伽可不單單只能減肥,另類(lèi)瑜伽讓你和你的伴侶也能享受更好的性福生活。今天小編給大家推薦一套新的情人瑜伽,讓你更加享受二人世界。
水乳交融的“情人”瑜伽
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情書(shū)、玫瑰、燭光,浪漫但浮光掠影;撮飯、泡吧、K歌,平淡又沒(méi)有創(chuàng)意。
讓我們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)獨(dú)特的情人節(jié)節(jié)目吧——雙人瑜伽,拋開(kāi)塵世紛擾,品味一次愉悅的身心之旅,用眼睛看見(jiàn)愛(ài)情,讓身體感受浪漫!在方興未艾的瑜伽熱潮中,雙人瑜伽漸漸受到關(guān)注。
和個(gè)人修習(xí)相比,雙人瑜伽更重視分享、交流和互助,增加了瑜伽的樂(lè)趣。顧名思義,雙人,可以是夫妻、父母和孩子、朋友等,但是由于有很多親密的身體接觸,顯然,它更適合情侶共同練習(xí)哦!