紅棗雞蛋茶
材料:紅棗60克,雞蛋1個(gè)。
做法:1.將鍋放入清水,加入紅棗煮成濃汁。2.打入雞蛋后即可飲用。
豐胸功效:紅棗很高蛋白的雞蛋結(jié)合,是民間廣泛用于產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)氣血的食療方。搭配合理,營(yíng)養(yǎng)豐富,不僅能豐胸,還有美容的功效。
蓮子紅棗湯
材料:干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。
做法:1.將蓮子泡水2小時(shí),紅棗泡水10分鐘。2.然后,將泡過(guò)水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時(shí),煮爛后,放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。
豐胸功效:這道湯品熱食、冷食都可以,冷藏后飲用效果更佳,豐胸效果特棒哦。
黃芪紅棗茶
材料:3~5片黃芪、3枚紅棗。
做法:1.將材料用滾水沖泡,待溫?zé)釙r(shí)飲用。2.中藥材相互作用,不僅使MM胸圍卓然挺拔,更能讓體內(nèi)五臟運(yùn)行順暢。
總結(jié):紅棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與女人吃紅棗的好處通過(guò)以上介紹,我想大家都已經(jīng)知道了,那么就照著以上介紹的這些食用方法去吃吧,這樣你吸收到的營(yíng)養(yǎng)會(huì)是翻倍的哦。