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編者按:現(xiàn)在許多美眉為了減肥,做的方法可謂是千奇百怪,但是大家知道嗎?有些減肥方法是非常傷害身體的,那么如何減肥不傷身呢?快速減肥怎么辦?下面給大家盤點了5大不靠譜減肥法,并且告訴大家一些健康減肥方法,趕快來看看吧。
五個驚恐指數(shù)超高的減肥法
2月8日,國家食品藥品監(jiān)督管理局又公布了7色瘦、VC蘋果醋瘦身膠囊等多批次的假冒減肥產(chǎn)品,并要求各地嚴查。專家提醒市民,一些愛美人士為了減肥,可謂無所不用其極,部分減肥手段甚至讓人不寒而栗。在此,特別邀請各領域?qū)<?,對此進行了“謠言粉碎”。
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改腸道驚恐指數(shù):★★★★★
一名在校的女大學生,曾在北京某醫(yī)院接受“腸道改造”手術減肥。據(jù)了解,這種腸道改造的手術,其實就是為了阻斷三分之二的胃,而強行讓食物只在三分之一的胃中消化;之后再把原出口的腸道截斷,并從三分之一處接上去。
專家點穴:“這樣是可以只吃一點點東西,就有非常大的飽腹感。”四川大學華西醫(yī)院消化內(nèi)科副主任胡兵表示,此方法會致使胃和腸道接口處發(fā)生萎縮,導致完全不能正常飲食,并打破了正常的機體代謝,屬于非常變態(tài)的減肥方式。
猛獻血驚恐指數(shù):★★★
某論壇帖子稱:一剛生產(chǎn)完畢的女性,一個月時間內(nèi)獻三次血,以求加快體內(nèi)循環(huán),達到快速減肥的效果。
專家點穴:成都市三醫(yī)院血液科主任郭海鷹表示,獻血不會達到減肥目的,如此高頻率的獻血還會引起多種不良病癥!且每個人的身體情況不一樣,在獻完血后會出現(xiàn)頭暈、面色蒼白、無力等癥狀,反而會增加飲食,這樣非但不會減肥,反而還會長胖!