從容應(yīng)對(duì)本命年
紅內(nèi)衣、紅腰帶、紅襪子……在本命年來(lái)臨的時(shí)候，買幾件紅色飾物、做事保守些，其實(shí)沒(méi)什么大礙，真正對(duì)人產(chǎn)生影響的是對(duì)本命年的“迷信”，也就是對(duì)于壞運(yùn)氣過(guò)度地?fù)?dān)憂和焦慮，無(wú)論什么發(fā)生，都要和本命年現(xiàn)象聯(lián)系在一起。
有的女性只要遇到不遂心的事，或者蹊蹺的事，就相信是“本命”做祟。其實(shí)，“不順”是人生的必經(jīng)階段，每隔十二年，都應(yīng)是人生一次重要的轉(zhuǎn)折：12歲，少年的叛逆開(kāi)始出現(xiàn)苗頭，我們步入了青春期；24歲，感情、工作尚未塵埃落定，未來(lái)充滿了不確定性，那個(gè)時(shí)候開(kāi)始真正覺(jué)得世界很大自己很?。?6歲，生活中上有老下有小，工作上開(kāi)始遭遇瓶頸，感情上也開(kāi)始為“N年之癢”鬧心；48歲，孩子的青春期，自己的更年期，還為自己眼看要被主流工作拋棄焦慮，而這個(gè)時(shí)候大的感觸就是身體開(kāi)始衰老，無(wú)奈、嘆息……
如何順利的度過(guò)本命年？專家建議要注意以下三點(diǎn)：
一是保持平常心。
境由心造，心理學(xué)有研究顯示，一件事情你越擔(dān)心，其發(fā)生概率越大。因此，不用把本命年賦予太多禁忌的含義，只當(dāng)作每一個(gè)正常年份去過(guò)就好。
二是理性看待發(fā)生的問(wèn)題。
如果真的在這一年發(fā)生了什么倒霉的事情，遇到了難以應(yīng)對(duì)的問(wèn)題，也要避免隨便和本命年?duì)可娴揭黄?。這可以幫助你保持正面的心態(tài)，用理性的方式應(yīng)對(duì)問(wèn)題和困難。
三是把習(xí)俗當(dāng)作時(shí)尚。
穿紅衣戴紅飾，讓人一看就知道他在過(guò)本命年。我們?cè)谂浜仙碳业纳虡I(yè)噱頭，從眾于本命年“避邪”的潮流。在繁榮市場(chǎng)的同時(shí)，以時(shí)尚的心態(tài)來(lái)對(duì)待未知的擔(dān)心，終究是一種樂(lè)觀積極的表現(xiàn)。
總結(jié)：人們無(wú)論面對(duì)什么要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，不要總是讓自己覺(jué)得壓力和不快樂(lè)，要學(xué)會(huì)自己為自己知道快樂(lè)，從容應(yīng)對(duì)每件事，學(xué)會(huì)為自己減壓。心情不好的時(shí)候可以嘗試小編為您盤點(diǎn)的方法哦。（文章原載于《益壽文摘》，刊號(hào)：2012年2月號(hào)，作者：陳輯，版權(quán)歸作者所有；轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容）
