健康之路：升級健康指數(shù)（上）

　　身體健康一直是人們在不斷追求的，身體健康才能長壽。那么，有些人的生活總是不規(guī)律，三餐不定導(dǎo)致健康危機(jī)重重。那么，生活中哪些習(xí)慣危害健康呢？健康生活方式是怎樣的呢？

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