骨肉相連 美味食譜(6)

  【金桔】

  金桔又叫金柑、金栆,研究表明,金桔可以防止感冒、降低血脂,可用于急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、胃病、高血壓、心臟病、血管硬化者的自我保健。早春時(shí)節(jié)天氣寒冷,,多吃些金桔或金桔制品,可提高抗寒能力、增進(jìn)食欲,有利于防治各種慢性病。

  1. 金桔湯

  原料:金桔3個(gè),冰糖適量。

骨肉相連 美味食譜

  做法:將金桔果皮用刀劃破,擠出核,放入鍋中,加水及冰糖,用文火煮熟,吃金桔喝湯,每日3次。

  功效:有力氣化痰的功效,適用于咳嗽、氣喘、痰多等癥。

  2. 金桔茶

  原料:金橘5棵。

骨肉相連 美味食譜

  做法:洗凈、切碎,用滾水沖泡,加蓋燜5分鐘即可。

  功效:可健胃消食,解除憂郁心情。

  進(jìn)幾十年來,盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有很大的發(fā)展,耳聾的防治研究也取得了長(zhǎng)足進(jìn)步,但世界范圍內(nèi)耳聾的發(fā)病率并未顯著降低,治療上也沒有突破性進(jìn)展。因此,加強(qiáng)耳聾的預(yù)防仍然十分重要,

  結(jié)語:美味的骨肉相連你喜歡吃嗎?小編給大家推薦的著幾款美食,不僅僅好吃,而且常吃的話也可以達(dá)到美容的效果哦!(文章原載于《美食堂》《中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)》《食品與健康》,刊號(hào):2012年第2期,刊號(hào):2011.01.05,刊號(hào):2012年第2期,作者:燕邢,戰(zhàn)雅蓮,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

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