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編者按:沒有練習(xí)過太極拳的人始終認為太極遙不可及,不是誰都可以觸碰的。其實太極拳是一種非常適合被普及的健身運動。太極拳本身對我們的益處就很大,太極的精神更是讓人折服。下面小編就和大家一起來看看吧!
太極運動有感
“天已幕,月如初,千里江川任我飛度。歌聲住,人歡度,邀月同宿青山深處。”這是《太極宗師》的主題曲歌詞。太極,一個古老而又神秘的話題,集中了中華五千年的文化精髓,詮釋著天、地、人和的道理,由此發(fā)展的太極拳也寄托著無數(shù)人英雄主義的夢想。在現(xiàn)實生活中,我們一直認為它是虛無縹緲、遙不可及的。
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2009年9月1日 ,這個似乎遙不可及的夢想?yún)s在廣東出入境檢驗檢疫局中得以實現(xiàn)。因為這一天是廣東檢驗檢疫局陳氏太極拳培訓(xùn)班正式開班的日子,更加令人振奮的我們請來了一位眾望所歸的太極拳大師--陳志強老師!陳老師來自太極拳發(fā)源地陳家溝,陳氏十九世太極拳嫡宗傳人、 陳家溝“八大天王”之一、陳家溝太極拳研究會會長兼總教練、國家武術(shù)一級裁判,連續(xù)多屆獲得全國武術(shù)錦標賽太極拳、劍和推手冠軍。
太極之所以魅力無窮,不單是因為它寄托著無數(shù)極英雄主義的理想,更因為太極運動給人們帶來的身心健康是實實在在的?,F(xiàn)代的社會生活,忙碌而繁雜,人們終日伏案工作,飽受肩頸腰疼痛折磨;人事紛擾,心智苦悶抑郁,百病纏身。能夠保持健康的體魄,疏筯活絡(luò),調(diào)息養(yǎng)氣,固本培元,是每個人心中的向往,也是太極拳學(xué)員參加培訓(xùn)班的主要目的。另外,一部分初級入門的太極拳愛好者,小有體會但苦于無法進一步提高,也在尋求名師的指點。陳家溝的太極拳跟公園里老人打的太極操究竟有什么不同?如何提高太極拳的修為?大家期待著武林大師的答疑解惑,期待著大師的現(xiàn)場指導(dǎo),更期待藉此一掃病痛,讓身心都達到太極的境界!