健康之路:紅色寶物之大棗
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圖文作者:淮安三九網絡科技有限公司
責編:馬瑤
發(fā)表時間:2012-05-22 16:56大棗又名紅棗、干棗、棗子,起源于中國,在中國已有八千多年的種植歷史,自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等營養(yǎng)成分。大棗的營養(yǎng)價值豐富。那么,如何食用大棗呢?大棗對女人的好處有哪些?
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