花茶養(yǎng)生 夏季喝茶忌盲目“混搭”(3)

  花茶注意事項(xiàng)

  近幾年流行喝花草茶,但這些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢?中醫(yī)專家解釋說(shuō),代用茶和茶葉的飲用方式相同,但是某些代用茶作為中藥,飲用是有所限制的,要根據(jù)自己的體質(zhì)情況來(lái)選擇花草茶。

  1、決明子:

  雖有降血脂作用,但同時(shí)可引起腹瀉,女性長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則可使子宮內(nèi)膜不正常。泄瀉、低血壓以及懷孕女性慎用?!?/p>

  2、金銀花:

  藥性偏寒,任何人都不宜長(zhǎng)期飲用,尤其是脾胃虛寒、氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性。

  3、番瀉葉:

  泡茶能通大便,用于治療便秘,但慢性、習(xí)慣性便秘長(zhǎng)期飲用會(huì)養(yǎng)成依賴性,用量越來(lái)越大終導(dǎo)致無(wú)效,大劑量服用還可導(dǎo)致尿潴留、惡性血壓變化,婦女哺乳期、月經(jīng)期、懷孕期絕對(duì)不宜。

  4、枸杞子:

  溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),但高血壓患者、性情急躁的人,或是平時(shí)大量吃肉、面泛紅光的人不宜。

  5、胖大海:

  適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無(wú)效,特別是老人突然失音、脾虛者慎用。

  6、甘草:

  雖有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒功效,但長(zhǎng)期服用都能引起水腫、血壓升高。  

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