花茶養(yǎng)生 夏季喝茶忌盲目“混搭”(6)

  5、美容養(yǎng)顏:玫瑰茄(洛神花)

  玫瑰茄可消除疲勞及便秘,并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。經(jīng)常飲用玫瑰茄花茶還能有助于降低體內(nèi)血液中的膽固醇值和甘油三脂值,達(dá)到防治心血管疾病的功效哦。

  喝不完的茶用來洗臉,有一股極淡的玫瑰味,水是淡紅色的,洗完后臉是滑滑的,還可以美容哦。而泡過的茶葉是可以留下來了,涼干,做了個(gè)小抱枕,每天枕著清香的枕頭,睡眠質(zhì)量也提高了。 

花茶養(yǎng)生 夏季喝茶忌盲目“混搭”

  6、凈化皮膚:洋甘菊

  洋甘菊具有幫助睡眠,潤(rùn)澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適??上鞣N不適所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲勞。它可治療濕疹、面皰、皰疹以及一般常見的皮膚過敏。同時(shí)也能改善身體浮腫,是凈化皮膚的天然圣品。

  據(jù)說甘菊是古埃及人將獻(xiàn)祭給太陽的圣草。這款茶很不錯(cuò),常喝洋甘菊,還能改善暗淡膚色,讓肌膚變得亮麗有光澤;同時(shí)放松不安的身心,在失眠或常發(fā)惡夢(mèng)的晚上飲用,可有安神的效果。

  7、紅潤(rùn)肌膚、瘦身:茉莉花

  茉莉花對(duì)改善昏睡及焦慮現(xiàn)象有很大的效果,對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。腸胃不適,子宮保健,頭暈安神。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

  它不僅能理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強(qiáng)化自身免疫系統(tǒng),還能對(duì)瘡毒具有消炎解毒的作用。如有便秘可以多喝點(diǎn)茉莉花茶,因?yàn)檐岳蚧苡兄谂懦鲶w內(nèi)毒素,在抗衰老、潤(rùn)膚香肌,瘦身有顯著功效哦。

花茶養(yǎng)生 夏季喝茶忌盲目“混搭”

  8、滋養(yǎng)肌膚、纖體:銀杏茶

  銀杏葉在眾多的樹葉當(dāng)中,是比較好的了。之所以說好,是其利用價(jià)值,且具有提高人體免疫能力、延緩衰老等作用。

  喝銀杏茶,不但提高大腦記憶力,還能增強(qiáng)身體抵抗力。我還會(huì)用一些含有銀杏精華的保養(yǎng)品來避免肌膚過早老化。

  除以上介紹的這8種外,常見的花茶還有這些:野生苦丁、金黃菊、胖大海、白雪茶、勿忘我、玉美人、竹葉青、君白菊。

  總結(jié):花茶尤其是女人的愛,美容養(yǎng)顏抗衰老,花茶的養(yǎng)生功效也是不容小視的,但是要記住的是不要陷入喝茶誤區(qū),以上小編為您盤點(diǎn)的和喝花茶原則來學(xué)習(xí)下吧。

喝花茶注意事項(xiàng) 常見花茶 花茶 
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