花茶養(yǎng)生 夏季喝茶忌盲目“混搭”

  目錄

  第一章:夏日喝花茶不能隨便“亂搭”

  第二章:喝花茶注意事項(xiàng)

  第三章:常見(jiàn)花茶大盤(pán)點(diǎn)

  編者按:花茶是人們?cè)谙募鞠矚g的飲品,清熱解暑、美容養(yǎng)顏,但是人們都有一個(gè)通病就是不管是哪幾種花茶混搭飲用,這顯然是不可以的。那么,喝花茶注意事項(xiàng)還有哪些呢?

  夏日喝花茶不能隨便“亂搭”

  喝花茶忌隨便“混搭”

  不知從何時(shí)起,花草茶遍地開(kāi)花,隨處可見(jiàn),商場(chǎng)的入口處,超市里的小柜臺(tái)等等?;ú璐钆浞N類(lèi)越多,其功效越多,對(duì)身體造成不良影響的可能也就越高。所以,花草茶除了不能亂搭,更不宜多搭,更不能隨便“混搭”,想混搭也別超過(guò)三種。為了安全起見(jiàn),我在這里也給大家介紹幾種專家推薦的花草茶科學(xué)“混搭”法。

 

  1、玫瑰花+枸杞子+杭白菊:可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,消除疲勞。

  2、迷迭香+馬鞭草+檸檬草:分解脂肪、利尿、消腫去濕,專瘦腿部,對(duì)下半身肥胖很有療效。

  3、玫瑰花+減脂花+棗蜜:可排除體內(nèi)多余油脂,使得身材苗條。

  4、減脂花+馬鞭草+七葉膽:清血脂,瘦身減脂。

  5、玫瑰花+茉莉花:養(yǎng)顏美容,對(duì)肝臟和胃部有滋補(bǔ)功能,更可緩和緊張情緒?!?/p>

喝花茶注意事項(xiàng) 常見(jiàn)花茶 花茶 
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