3、有無(wú)虛實(shí)
有：有者，力至也。
無(wú)：無(wú)者，力拍也。
虛：虛者，勢(shì)中有玄而若虛也。
實(shí)：實(shí)者，勢(shì)中無(wú)玄而若實(shí)也。
此法為對(duì)敵時(shí)之佳法，與敵交手之際，將勢(shì)踏定，看似無(wú)力而勢(shì)虛，卻又有力而勢(shì)實(shí);以為勢(shì)實(shí)而有力，卻又無(wú)力而勢(shì)虛，時(shí)有時(shí)無(wú)，忽虛忽實(shí)，陰陽(yáng)互換，使對(duì)手難以辨別虛實(shí)，無(wú)門可進(jìn)。
4、筋擎懈綻
筋;筋者，接其來(lái)力也。
擎：擎者，執(zhí)著而扶之，以化其來(lái)力也。
懈：懈者，散也，散其來(lái)力使之不得前進(jìn)。
綻：綻者，過(guò)硬擋也，即反手轉(zhuǎn)進(jìn)。
少林拳技的不少招法都充分體現(xiàn)了上述方法，特別是“懈”字訣成了技擊中的重要法則。拳譜云：接取之妙，無(wú)非懈也;其法貴善用。
5、呼吸動(dòng)靜
呼吸：呼吸者氣也。
動(dòng)靜：動(dòng)靜者心也。
心一動(dòng)而氣一吸，則無(wú)力而勢(shì)虛;心一動(dòng)而氣一呼，則有力而勢(shì)實(shí)。靜必專一，動(dòng)必精神;吸必緊急，呼必怒發(fā);心為帥，氣先行，目為旗。若不明，則動(dòng)靜失宜，呼吸倒置，必失陣也，若明則法活而氣順，來(lái)速而去疾，不戰(zhàn)則已，戰(zhàn)則必勝。少林派注重練氣以增長(zhǎng)功力。正所謂：內(nèi)練一口氣，外 練筋骨皮。
6、迎風(fēng)轉(zhuǎn)換
迎：迎者，向前接也。
風(fēng)：風(fēng)者，彼來(lái)所帶之風(fēng)氣也。
轉(zhuǎn)換：轉(zhuǎn)換者，改也，改變彼之力道方向也。
對(duì)敵時(shí)，接其風(fēng)而改其術(shù)，再取之。則在技擊中發(fā)揮巨大的威力，實(shí)乃事半功倍。技擊之道首要重法，在勤學(xué)苦練中去領(lǐng)悟、升華。
詩(shī)一首，以作總結(jié)：
上訣須知先上身，
腳手齊發(fā)則為妙。
迎來(lái)送去得法真，
拳到變換方為神。
