目錄：
第一章：夏季養(yǎng)生保健 衛(wèi)生間里6事做不得
第三章：清潔又防病 衛(wèi)生間里的健康時(shí)間表
編者按：炎炎夏季，是細(xì)菌滋生的季節(jié)，特別在衛(wèi)生間里，因此夏季養(yǎng)生衛(wèi)生間保清潔工作一定要做好，下面小編教你衛(wèi)生間里保健法，告訴你衛(wèi)生間里的健康時(shí)間表和不宜做的事情。
夏季養(yǎng)生保健 衛(wèi)生間里6事做不得
上完廁所沖馬桶時(shí)，我們總習(xí)慣一按下水閘就完事了，其實(shí)這樣是不對(duì)的，這時(shí)候的細(xì)菌可能會(huì)趁機(jī)進(jìn)入空氣中，所以好先放下蓋子再?zèng)_。
夏日健康要注意以下的壞習(xí)慣：
1.沖澡時(shí)張著嘴巴
淋浴噴頭其實(shí)是病菌的溫床，熱水器也是多細(xì)菌藏匿的場(chǎng)所。所以，在沖洗頭部時(shí)，好閉上嘴巴，以免細(xì)菌通過(guò)水流進(jìn)入體內(nèi)。
2.總是拉上浴簾
霉菌愛(ài)生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛(ài)巢”。因此，我們?cè)谙丛『螅美_(kāi)浴簾，打開(kāi)排氣扇，讓它可以通風(fēng)換氣，保持干燥。
