2、額頭穴位
會(huì)發(fā)光的“美人額”你也可以有!
光滑、明亮的額頭，可以為你的臉蛋增添不少小光彩!不想額頭被痘痘、干紋霸占，這幾個(gè)穴位每天按一按放松一下額頭，可以改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)氣血循環(huán)和代謝，讓額頭肌膚越來(lái)越有光彩，讓你擁有迷人“美人額”!
陽(yáng)白穴
位置：在眉毛正中魚腰穴上方，把大拇指橫放在眉毛上，手指上方就是陽(yáng)白穴。
印堂穴
位置：兩個(gè)眉頭之間，鼻梁之上就是印堂穴。
按摩方法：額頭只要知道這兩個(gè)穴位就Ok了!抹上面霜或按摩霜后，手指并攏，從額頭中間向兩側(cè)大面積按摩。
3、腹部穴位
給你佳精神頭!
如果你經(jīng)常覺(jué)得沒(méi)力氣、頭暈、不想說(shuō)話、腿發(fā)沉，可能都是氣虛鬧的，氣虛時(shí)眼袋、浮腫都會(huì)來(lái)騷擾你，怎么做個(gè)有精神頭兒的美麗俏佳人?這幾個(gè)專門補(bǔ)氣的穴位，一定可以幫你大忙哦!
天樞穴
位置：乳頭到肚子正中線是四寸，把這個(gè)距離分一半，從肚臍旁開(kāi)兩寸即為天樞穴。
氣海穴
位置：從肚臍向正下方摸，摸到骨頭的位置，從這里到肚臍的距離為5 寸，可以把它分五份，從肚臍下1.5 份的地方即為氣海穴。
關(guān)元穴
位置：從肚臍下三寸的地方就是關(guān)元穴。按摩方法：用艾條來(lái)灸每個(gè)穴位，10~15分鐘即可。
