五大超神奇美容穴 不要粉底養(yǎng)出好氣色

  目錄:

  第一章:五大神奇美容穴 不要粉底照樣美麗

  第二章:中醫(yī)穴位按摩 傲人胸圍不是夢

  第三章:按摩10個穴位 減肥快速又給力

  編者按:按摩養(yǎng)生非常好,能夠讓你的健康美麗從內(nèi)到外散發(fā)出來,今天小編教大家一些美容穴位按摩法、按摩減肥以及豐胸按摩,趕快到下文看看學(xué)學(xué)這些保健按摩方法吧!

  五大神奇美容穴 不要粉底照樣美麗

  眼圈黑黑、膚色黃黃、面龐無光……就算你是個大美人,每天帶著這些惱人“小點(diǎn)綴”出門,也會心情Down 到谷底。好在現(xiàn)在美容自救方法超多,教你超神奇美容穴位按摩法,無需去美容院,也不用涂厚粉底,每天按一按,就可以讓臉上氣色越來越佳,從內(nèi)而外越來越美!

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  1、眼部穴位

  讓你與黑眼圈、腫腫眼說Byebye!

  每天帶著熊貓眼、金魚眼出門,美麗大大減分?其實(shí)幾個小穴位就可以幫你大忙!眼部浮腫是陽虛、氣虛造成,而黑眼圈則是血虛、血瘀鬧的,按壓眼周這些穴位,可以加速眼周血液循環(huán),血液循環(huán)好了,自然沒有黑眼圈和腫腫眼啦!

  睛明穴

  位置:內(nèi)眼角上方一點(diǎn),摸到一個小坑就是。

  攢竹穴

  位置:在眉頭位置。

  魚腰穴

  位置:眉毛正中間。

  絲竹空穴

  位置:眉梢稍微外側(cè)一點(diǎn)(眼眶外),摸到一個小坑就是了。

  太陽穴

  位置:眉梢和眼睛外側(cè)的角連起來呈一條豎線,豎線往外一橫指就是太陽穴。

  四白穴

  位置:下眼眶下緣正中,直下一橫指處。

  按摩方法:涂上面霜后,可以用手指點(diǎn)按這些穴位,7~8次即可。如果經(jīng)常對著電腦,或眼睛比較勞累、酸痛,可以每天壓2~3遍;如果不算疲勞,每天壓1遍就可以。由于眼周皮膚比較嬌嫩,切忌用刮痧板按壓或用力過度,力度以有感覺但不痛為佳。

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