老人壽命沒有“坎”
有些老年人到了73歲和84歲時特別害怕,認為這兩個年齡是“坎”,在這兩個年齡的老人容易死亡,這是受了“七十三,八十四,閻王不請自己去”等迷信說法的影響。
“73”,“84”這兩個年齡數(shù)字是怎么來的呢?它與我國古代孔子和孟子兩位圣人的死亡年齡有關(guān)??鬃由诠?51年,死于公元前479年,周歲是72歲,虛歲是73歲;孟子生于公元前372年,死于公元前289年,周歲是83歲,虛歲是84歲。因為古代人的年齡都是以虛歲計算的,所以孔子是在73歲時死的,孟子是在84歲時死的。我國古代對孔子和孟子十分推崇,認為孔子和孟子的死亡年齡是很不吉利的,并把這兩個年齡說成“坎”。大家認為圣人都容易在這兩個年齡死去,何況一般老百姓呢?于是這種說法便世代流傳下來,越傳越廣,越傳越玄乎,甚至帶有封建迷信的色彩,致使一些老年人到了這個年齡便顧慮重重,吃不香、睡不甜,成天悶悶不樂,很怕邁不過去這個“坎”。有點頭痛腦熱的小毛病,也會誤認是不祥之兆,提心吊膽,思想壓力很大,使本來已經(jīng)衰老的身體,承受不了如此大的精神壓力,從而導(dǎo)致一些疾病(有些甚至是思想病)的出現(xiàn),影響健康長壽。
現(xiàn)在,人們的物質(zhì)生活和文化生活不斷提高,醫(yī)療保健事業(yè)也發(fā)展很快,人們的健康狀況有了明顯改善,平均壽命也在逐漸延長,“人活七十古來稀”的說法早已成歷史。目前是“70歲是低,80歲小弟弟,90歲笑瞇瞇,100歲不稀奇”。據(jù)有關(guān)專家統(tǒng)計,73歲與84歲這兩個年齡段的死亡率,和72歲、74歲及83歲、85歲這4個相鄰年齡段的死亡率相比,并無明顯差別,這也說明“七十三,八十四,閻王不請自己去”的說法毫無科學依據(jù),大家千萬不要相信。
長命百歲,頤養(yǎng)天年,是所有老人的共同愿望。既然壽命沒有“坎”,就應(yīng)在73歲和84歲時振作精神,擺脫各種不利因素對自己的干擾,輕松度過,不要疑神疑鬼。一旦發(fā)生小傷小病,也要正確對待,積極進行治療,并要培養(yǎng)樂觀主義的精神,加強體育鍛煉,科學養(yǎng)生,糾正過去一切不良的生活習慣,活到100歲將不再是夢。