百歲老者長壽秘方 每天一盅酒(4)

  《老老恒言》中的長壽之道 學(xué)會(huì)寬容

  《老老恒言》云:世情世態(tài),閱歷久,看應(yīng)爛熟,心衰面改,老更奚求?諺曰:求人不如求己。呼牛呼馬,亦可由人,毋少介意,少介意便生忿,忿便傷肝,于人何損?徒損乎己耳。

  《老老恒言》云:世情世態(tài),閱歷多了,也就看透了人世間的人情冷暖。如今年紀(jì)大了,心衰面改了,應(yīng)該更加達(dá)觀。俗話說:求人不如求己,生活中要謙和寬容待人,少生氣,別人講什么,由他去,不要計(jì)較,否則就會(huì)產(chǎn)生憤怒的情緒,而憤怒會(huì)傷肝,終只能傷害到自己,而對(duì)別人卻毫無影響。用現(xiàn)在時(shí)髦的話來說就是“拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己”,何必呢?

  學(xué)會(huì)寬容是人生的一大學(xué)問。老子說“心善淵”,就是講心胸應(yīng)該像水一樣虛靜深遠(yuǎn),能包容一切、化解一切,也就是說要寬容。西方有一則寓言,講的是一位英雄一天在山路上行走,看到路上有個(gè)袋子,他踩了一腳,不但沒踩破,反而增大了,他拿起一根木棒砸它,結(jié)果那個(gè)袋子竟然長大到把山路堵死了。這時(shí)一位圣人對(duì)英雄說:“朋友,忘了它,讓它遠(yuǎn)去吧。它叫仇恨袋,你不碰它,它不長,你侵犯它,它就會(huì)膨脹起來,擋住你的路,與你對(duì)抗到底。”這則寓言的寓意很深刻,它告訴我們不要充滿仇恨,而要學(xué)會(huì)寬容。

  寬容待人就會(huì)減少煩惱;寬容待人,你就會(huì)增加機(jī)遇;寬容待人,你就會(huì)心胸開闊、健康長壽。

  揚(yáng)州八怪之一鄭板橋?qū)懙?ldquo;難得糊涂”四個(gè)字,不少人把它當(dāng)成座右銘掛在自己工作或生活的場(chǎng)所。人們?yōu)槭裁聪矚g這四個(gè)字,說明人們希望能學(xué)會(huì)寬容。“用爭(zhēng)奪的方法,我們永遠(yuǎn)得不到滿足;用寬容的方法,我們可能得到比期望的更多。”老年朋友們經(jīng)過風(fēng)雨、見過世面,心態(tài)會(huì)比年輕人平和許多,相對(duì)也更容易學(xué)會(huì)寬容、做到寬容。

  結(jié)語:想要長壽可不是說說玩的哦!你得早行動(dòng),并且堅(jiān)持才會(huì)有效哦!(文章原載于《養(yǎng)生保健指南》,刊期:2012.06,作者:施小六,佳明,張華,耿引循,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。

曹鵬 老人 老人養(yǎng)生 
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