武俠世界里的怪異養(yǎng)生術(shù)
若說什么里面提到的另類修煉養(yǎng)生術(shù)多，武俠小說當之無愧。應(yīng)該說，武俠小說里的諸多稀奇古怪的養(yǎng)生術(shù)，雖有夸張成分，但也有事實依據(jù)，如男女雙修、采陰補陽等等，都是自古皆有的，甚至到現(xiàn)在，很多人還相信并且傳播著。比如，據(jù)報道，“神仙”李一就很提倡“男女雙修”，并得到很多企業(yè)家弟子的青睞;再比如，有人爆料說，近日被抓的河南那個官員之所以專門愛強奸中學生(幼女)，是因為他很迷戀采陰補陽的道術(shù)。那些被武俠世界夸張夸大的邪門養(yǎng)生術(shù)就這樣照進現(xiàn)實。
采陰補陽
采陰補陽，相信看過武俠小說的人對該詞不會陌生，甚至還有一些小說家反其道而行之，生造出“采陽補陰”一詞，一般被認為是提高武功的手段。即便是金庸這樣的大師級人物，也沒有放過對這一神功的描述。
在《笑傲江湖》中，金庸就隱晦地指出岳不群用“采陰補陽”術(shù)保持年輕——岳不群初次現(xiàn)身時，木高峰笑稱岳學“陰陽采補”之術(shù)。岳不群自然不承認。木高峰竟然舉證，笑道：“你說不會采補功夫，怎地你快六十歲了，忽然返老還童，瞧起來倒像是駝子的孫兒一般。”林平之在旁猜這位神仙般的人物，莫非便是華山派掌門岳先生?只是他瞧上去不過四十來歲，年紀不像。
眾所周知，金庸小說中的諸多人物雖為虛構(gòu)，但基本都有歷史原型及歷史史料支撐，有人曾考證，岳不群的原型應(yīng)該就是古代精通采補的“神仙”容成公。也就是說，采陰補陽的修煉術(shù)確實是有的。從史籍中可以看到，它早出現(xiàn)于漢代，而且和道家關(guān)系極為密切，并為歷代帝王所追崇——道家稱人的生命為陽壽，修煉的目的就是要逐步洗滌身體的陰，達到純陽之體。
童子功
有采陰補陽，也就有相對立的固守純潔之身的修煉術(shù)，童子功即是好的代表。在現(xiàn)實中，少林、武當?shù)乳T派皆有此功夫。據(jù)說，為人熟知的少林童子功有外功、內(nèi)功和柔功，一直都是少林寺的秘傳功法，有養(yǎng)顏、固氣、延緩衰老之功效，從小練習晚年會有鶴發(fā)童顏之回報。
這等神功有別于采陰補陽的下流武功，自是武俠小說家不可缺少的描寫對象。在小說中往往可以看到，凡是練童子功的，一般都是正面人物，在《少林童子功》中，童子功修煉者童燈還是絕對的主角。而在金庸小說中，男主角在武功修煉好之前，也必須保持童子之身。如在《射雕英雄傳》中，周伯通在桃花島上就對郭靖說：一定要保住處男之身，要不然全真派很多更厲害的功夫都學不會了。
