孫式太極拳 避免八大錯誤練習更輕松

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視頻作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責編:蔣蘇

發(fā)表時間:2013-06-27 10:44

  孫氏太極拳的源流:

  孫氏太極拳是武術(shù)百花園中的一朵艷麗的奇葩。孫氏太極拳是中國近代武術(shù)家、一代宗師孫祿堂先生集形意、八卦、太極之大成,冶三家于一爐,所創(chuàng)立的優(yōu)秀拳種之一。

  近代武術(shù)家、一代宗師孫祿堂先生,自幼喜好武術(shù),曾拜于李奎垣門下,但隨師祖-河北省形意拳鼻祖郭云深習拳歷時七年余,后又拜程廷華先生、郝為楨先生習八卦拳、太極拳,得其真髓,自創(chuàng)一家。孫祿堂宗師在民國期間,為振興中華武術(shù),設(shè)教于大江南北。

  曾任中央國術(shù)館武當門長、江蘇省國術(shù)館副館長兼教務(wù)長。孫祿堂宗師把武術(shù)前輩所傳拳術(shù)套路和拳意真髓與自己的習武心得整理成書,出版“形意拳學”、“八卦拳學”、“八卦劍學”、“太極拳學”和“拳意述真”等五本武術(shù)經(jīng)典著作,使傳統(tǒng)武術(shù)免換原貌,拳之真意不入歧途。孫氏太極拳自創(chuàng)立以來,頗得國內(nèi)外武術(shù)愛好者喜愛,現(xiàn)已列入優(yōu)秀傳統(tǒng)武術(shù)拳種和套路,并且,新編了孫氏太極拳競賽套路,向國內(nèi)、外推廣。>>>太極拳教程 方法與苦練哪個更重要

  孫氏太極拳第二代掌門人孫劍云老師全面繼承和發(fā)揚了先父、武術(shù)家孫祿堂宗師創(chuàng)立的孫氏太極拳。孫老師七十多年來,守武德、遠名利、重潔行、自強不息,以其年近九旬的高齡奔走在長城內(nèi)外、大江南北、桃李滿天下,熱心推廣中華武術(shù)和太極拳。孫老師高尚的武德、高超的武藝和健康的體魄,當選為中國當代十大武術(shù)名師和健康老人,被國家體委授予中國武術(shù)高段位、八段武師。

  前幾年,孫劍云老師曾和北京武術(shù)院吳彬院長一起出訪香港。當孫劍云老師在體育館出場表演孫氏太極拳時,香港各界觀眾為這位八十多歲的老太太熱烈鼓掌,驚嘆她不僅身體健康,而且表演孫氏太極拳,精神抖擻、瀟灑自如,真是一位“武壇明星”。許多觀眾感嘆地說:經(jīng)常練習孫氏太極拳,確實可以強身健體、益壽延年。

  為了把孫氏太極拳繼承、發(fā)揚和推廣,孫劍云老師摒棄家傳的約束,在弟子當中優(yōu)選出品德高尚、技藝精湛、辦事精干、團結(jié)眾人的孫永田老師作為孫氏太極拳的第三代掌門人,在北京梅地亞飯店隆重舉行了儀式。孫劍云老師的高尚風格和孫永田老師的年青有為,受到了與會領(lǐng)導(dǎo)、老武術(shù)家和新聞界人士的好評。>>>太極拳松靜和諧書法修身養(yǎng)性

  孫氏太極拳第三代掌門人孫永田老師非常敬重孫劍云老師,視同父母、關(guān)心備至。近年來,孫永田老師與研究會的同門協(xié)助孫劍云老師,重新整理出版了孫祿堂宗師的“形意拳學”、“八卦拳學”、“八卦劍學”、“太極拳學”和“拳意述真”等五本武術(shù)經(jīng)典著作,并且,在中國武術(shù)協(xié)會和北京武術(shù)協(xié)會組織的多次大型武術(shù)表演中,代表孫氏太極拳研究會表演和推廣孫氏太極拳。

  他還在其任職的公司中,選拔基本功好、品德優(yōu)良的年輕人,積極推廣孫氏太極拳,并在今年三亞舉辦的首屆國際太極拳交流大會上獲得特等獎?,F(xiàn)在,孫永田老師正在協(xié)助孫劍云老師,在新世紀開創(chuàng)繼承、研究、推廣和發(fā)展孫氏太極拳的新局面!

  結(jié)語:以上就是孫式太極拳演練中易犯的錯誤點,我們只要注意這幾點,避免錯誤,在練習太極拳的道路上,肯定會越走越遠,越走越好,小編祝每一位拳友都能身體健康,學有所成。

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