橙子的功效與作用 細(xì)數(shù)橙子各部位的養(yǎng)生功效(2)

  橙瓣眼膜――補(bǔ)充眼部水分

  將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用,用手指輕輕地按壓以助吸收,能促進(jìn)血液循環(huán),有效補(bǔ)充眼部水分,發(fā)揮長時(shí)間滋潤功效。

  橙皮篇

  橙皮按摩――消除橘皮組織>>>橙子作用大 驅(qū)蚊嫩膚增加免疫

橙皮按摩可消除橘皮組織

  橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗干凈的橙皮,用橄欖油浸濕,然后按摩身體上有橘皮組織的部位,按摩時(shí)均勻用力擠出汁液,結(jié)束后用清水洗凈皮膚。

  橙皮磨砂――去死皮

  用橙皮能磨去死皮,同時(shí)其中含有豐富的類黃酮成分和維生素C,還能促進(jìn)皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角質(zhì)。

  橙皮香包——催眠、驅(qū)蚊

  用平紋細(xì)布包裹橙皮制成香包,放在枕頭旁不僅有催眠功效,還能驅(qū)蚊。放入衛(wèi)生間、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。>>>三大橙子減肥排脂方法 讓你瘦到不敢相信

用平紋細(xì)布包裹橙皮制成香包

  橙皮沐浴——保濕、嫩膚

  泡澡時(shí)加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳,更能調(diào)和自由基,有助于保持皮膚潤澤、柔嫩,尤其適合在干燥的秋季使用。

  橙子的營養(yǎng)價(jià)值

  1. 橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素,可以抑制致癌物質(zhì)的形成,還能軟化和保護(hù)血管,促進(jìn)血液循環(huán),降低膽固醇和血脂;

  2. 研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素,可以促進(jìn)HDL增加,并運(yùn)送低密度脂蛋白(LDL)到體外;

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