20130424健康早班車視頻：夏廷毅講前列腺癌預(yù)防

　　說喝茶有抗癌的功效!但有個研究講明喝茶會導(dǎo)致前列腺癌的發(fā)生，你相信嗎?前列腺癌的早期癥狀都有哪些?前列腺癌的預(yù)防要應(yīng)要如何做?在本期的健康早班車視頻節(jié)目中，我們請來了空軍總醫(yī)院腫瘤放療科主任、兼任中國人民解放軍總醫(yī)院(301)放射治療科主任夏廷毅教授，請他為我們講解如何預(yù)防和治療前列腺癌!

　　該視頻主要文字介紹：

　　前列腺癌的預(yù)防

　　(1)平時多飲水，多排尿。平時不能憋尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預(yù)防感染。

　　(2)保持心情舒暢，注意個人衛(wèi)生。保持充足的睡眠和有節(jié)的生活和樂觀向上的精神狀態(tài)，堅持熱水洗浴，平時不要穿緊身褲。

　　(3)避免對前列腺的壓迫。工作特殊的官兵如司機(jī)等，不要長時間久坐不動，在工作之余適當(dāng)休息，并及時變換體位，可改善前列腺局部充血，減少避免慢性前列腺炎的發(fā)生。

　　(4)少食刺激性食物。應(yīng)多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，戒煙、酒及辛辣食物，保持大便通暢。

　　(5)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。鍛煉身體可以增強(qiáng)人的免疫力和抗病能力，對前列腺局部來說，腹部、大腿及臀部的運(yùn)動可使前列腺得到按摩，改善血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，增強(qiáng)內(nèi)在抵抗力。

　　遠(yuǎn)離前列腺癌的四個好習(xí)慣

　　1、適度性生活

　　性生活或手淫過度都會傷著前列腺，如新婚男性易發(fā)生前列腺炎，多與過度性生活導(dǎo)致前列腺過度充血有關(guān)，相反，長期禁欲，以致性沖動無處宣泄亦對前列腺不利，因此男人應(yīng)學(xué)會規(guī)律的性生活，定期排放前列腺液。

　　2、遠(yuǎn)離酒精

　　酒對前列腺的刺激很強(qiáng)烈，能引起前列腺血管擴(kuò)張，使其充血、水腫，長期飲酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急慢性前列腺炎癥，長期的慢性炎癥刺激會增加癌變的風(fēng)險。

　　3、適度運(yùn)動

　　前列腺的生理位置決定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的，因此久坐會導(dǎo)致大問題。辦公室族、電腦族、開車族男性應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，久坐期間也要注意起身活動一下，給前列腺減減壓。

　　4、多喝水、勤排尿

　　水是生命之源。由于工作的忙碌，有時候半天不喝一口水是常有的事，殊不知，不喝水必然要使尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，加之有些人有憋尿的習(xí)慣，進(jìn)一步加重尿液濃縮，甚至發(fā)生尿液反流，這對前列腺是及其不利的。因此應(yīng)該多喝水，勤排尿，這對前列腺健康是有好處的。

　　前列腺癌的早期癥狀

　　1、排尿障礙：80%的病人由癌灶引起進(jìn)行性排尿困難、尿流變細(xì)或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延長、尿頻、尿急、尿痛、尿意不盡感等,嚴(yán)重時尿滴瀝及發(fā)生尿潴留。血尿病人只占3%。這是前列腺癌的早期癥狀之一。

　　2、疼痛：腰部、骶部、臀部、髖部疼痛,骨盆、坐骨神經(jīng)痛是常見的,劇烈難忍?？赡苡捎诎┰钷D(zhuǎn)移至骨骼或侵犯神經(jīng)或腎積水、腎感染所致。約31%的病人發(fā)生疼痛。

　　3、轉(zhuǎn)移癥狀：在前列腺癌病人中,轉(zhuǎn)移很常見。約有1/3甚至2/3的病人在初次就醫(yī)時就已有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,多發(fā)生在骼內(nèi)、骼外、腰部、腹股溝等部位。可引起相應(yīng)部位的淋巴結(jié)腫大及下肢腫脹。血行轉(zhuǎn)移多見于骨骼(如骨盆、骶骨、腰椎、股骨上段等〉和內(nèi)臟(如肺、肝、腦、腎上腺、睪丸等)。這也是前列腺癌的早期癥狀表現(xiàn)。

　　4、全身癥狀：由于疼痛影響了飲食、睡眠和精神,經(jīng)長期折磨,全身狀況日漸虛弱,消瘦乏力,進(jìn)行性貧血,惡病質(zhì)或腎功能衰竭。

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　　本期嘉賓介紹

　　夏廷毅

　　2012年9月12日空軍總醫(yī)院腫瘤醫(yī)院揭牌儀式在裕龍國際酒店舉行，夏廷毅任空軍總醫(yī)院腫瘤醫(yī)院院長

　　空軍總醫(yī)院腫瘤放療科主任、兼任中國人民解放軍總醫(yī)院(301)放射治療科主任，主任醫(yī)師，全軍腫瘤放療中心主任、教授、醫(yī)學(xué)博士、解放軍空軍級專家、中國醫(yī)科大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師、解放軍第三軍醫(yī)大學(xué)博士生導(dǎo)師、空軍總醫(yī)院博士后流動站導(dǎo)師。

　　1982年貴陽醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè)，1983年7月-1984年7月在貴陽醫(yī)學(xué)院病理科學(xué)習(xí)，1984年9月-1987年7月在中國醫(yī)科大學(xué)攻讀放射腫瘤學(xué)碩士學(xué)位，1991年11月-1995年12月先后在日本京都大學(xué)和日本大學(xué)醫(yī)學(xué)部放射科研究學(xué)習(xí)，并在日本大學(xué)獲得博士學(xué)位。1998年再次赴日本京都大學(xué)醫(yī)學(xué)部放射腫瘤科參與立體定向放療的共同研究。1998年12月任放療科主任,2000年月12月破格升為主任醫(yī)師。

　　現(xiàn)為中華醫(yī)學(xué)會放射腫瘤專業(yè)委員會副主任委員;前北京醫(yī)學(xué)分會放射腫瘤專業(yè)委員會主任委員;全軍放射腫瘤專業(yè)委員會副主任委員;北京醫(yī)學(xué)會常務(wù)理事;中國生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會腫瘤靶向技術(shù)治療分會副主任委員;中國物理學(xué)會醫(yī)學(xué)物理專業(yè)委員會常委;中國電子學(xué)會生命電子學(xué)分會理事;

　　中國抗癌協(xié)會放射治療專業(yè)委員會常委;醫(yī)用電器標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會放射治療和核醫(yī)學(xué)設(shè)備分標(biāo)委員會委員;中國抗癌協(xié)會臨床腫瘤協(xié)會委員;中國老年學(xué)學(xué)會老年腫瘤專業(yè)委員會委員;北京醫(yī)師協(xié)會放療專家委員會副主任委員;中國醫(yī)學(xué)會裝備協(xié)會醫(yī)用輻射裝備防護(hù)與檢測專業(yè)委員會常務(wù)委員;中華放射腫瘤學(xué)雜志編委會常委。