緩解心理壓力的十種發(fā)泄秘訣

  現(xiàn)代都市職場男女的精神壓力越來越大大,心理毛病也隨之增多,他們會(huì)因?yàn)楣ぷ魈刍蛱菰锒菀谆忌?ldquo;職場綜合癥“,那么有什么辦法可以讓自己發(fā)泄這些令人討厭的壓力呢?

  發(fā)泄的方法

  1、發(fā)泄方法之――卡通、玩具

  時(shí)尚評(píng)論家說一個(gè)人可愛的地方就是他的童心,因此現(xiàn)在的時(shí)尚之一就是扮年輕。

  看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時(shí)尚。在北京、上海還出現(xiàn)了既出售又可現(xiàn)場一試各類玩具的成人玩具館,許多人在這里動(dòng)手又動(dòng)腦,愉快地消磨時(shí)光。

看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時(shí)尚

  2、發(fā)泄方法之――賽車

  喜愛車和喜愛賽車的絕大多數(shù)都是男人,不信就去看看車展里的男、女比例(當(dāng)然美女模特除外);當(dāng)然,也有一些勇敢的時(shí)尚女郎對(duì)賽車有著濃厚的興趣,于是他們總是不顧一切地加速飛奔。賽車俱樂部能令愛車一族感到開車真實(shí)的刺激,隨時(shí)向速度和極限挑戰(zhàn),同時(shí)又有一種安全的保障,享受21世紀(jì)的各種時(shí)尚。

喜愛車和喜愛賽車的絕大多數(shù)都是男人

  3、發(fā)泄方法之――逆時(shí)

  武則天的霸氣體現(xiàn)之一便是詔令百花為她逆時(shí)開放。在今天,“逆時(shí)”對(duì)人類來說已并不難,冬吃西瓜已成易事,而夏日里在真冰場上一展身手也成為時(shí)尚。這種新型的室內(nèi)溜冰場可以全年開放,不受地球氣候變暖的影響,南方的人們也可以在真冰場上享受盛夏了。

發(fā)泄的方法 發(fā)泄,如何減壓 心理壓力 
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