山藥是大家都喜歡的食物之一,在大家的餐桌上經(jīng)??吹剑剿幈旧硎且环N食物還是一種藥物,可以給我們一些幫助。山藥的吃法很多拔絲山藥就是其中一種,下面我們一起看看吧。
拔絲山藥
1、 材料:山藥、綿白糖、 輔料:生粉、植物油.
2、山藥去皮切滾刀塊。(好帶一次性手套,防止粘液刺激皮膚過敏)。
3.、用清水泡洗山藥塊,瀝干水分。
4、拍上少許生粉。
5、 鍋置火上加適量油燒至7成熱,逐一下入山藥塊。
6、炸至脆硬時撈起瀝油。(喜歡面口的可復(fù)炸至金黃色撈出)。
7、盤內(nèi)抹少油防粘。
8、另起鍋加入植物油、綿白糖,比例為1:3。
9、小火不停的攪動。
10、待糖溶解,繼續(xù)攪拌。
11、待糖漿變稀,色澤淡黃。(千萬不能溫度高了,就功虧一簣了糖就會變苦成焦糖了)
12、迅速放入炸好的山藥塊。
13、關(guān)火翻炒均勻即可。
拔絲山藥
材料
山藥200克 雞蛋1個 面粉10克 淀粉50克 食用油500克 (實耗80克) 白糖5大匙
做法→→→