養(yǎng)胃的方法
第一招:脾胃關(guān)系,弄清主次做好防治
脾和胃是人體里面的主要消化器官,它們的關(guān)系非常密切。胃主要受納、脾主運(yùn)化,二者之間相互協(xié)調(diào),分工明確,一起來(lái)完成消化的功能,因此中醫(yī)又稱脾和胃為“后天之本”。
胃主“受納”腐熟水谷。“受納”指胃接受食物和盛納食物,“腐熟”是指胃有初步消化食物之功能。經(jīng)胃初步消化后的食物分為“清”、“濁”兩部分。
其清者即津液,由脾吸收運(yùn)化送至全身各處。故有“脾為胃行其津液”之說(shuō)。其濁者,由胃下行至小腸,再行進(jìn)一步消化。
脾主運(yùn)化,主要指消化、吸收、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程,脾的主要功能之一是主管運(yùn)輸與消化。水谷入胃。經(jīng)胃的初步消化之后,下送于脾,由脾再進(jìn)一步消化與吸收。
第二招:脾胃同治,抓住方法解決問(wèn)題
脾主運(yùn)化,當(dāng)脾出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),造成胃部消化后的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能運(yùn)輸?shù)缴眢w各部,同時(shí)也不能反補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)給胃,脾病造成機(jī)體主癥有:胃脹痛、食欲下降、消化不良等。胃主受納,當(dāng)胃出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),容易出現(xiàn)脘痛,嘔吐,噯氣,呃逆等癥狀。
由此可見(jiàn),脾胃病的癥狀基本都是同時(shí)出現(xiàn)的,這也是我們平常“胃痛醫(yī)胃”難以解決問(wèn)題的所在。
中醫(yī)理論認(rèn)為胃病屬于脾胃病的范疇,在治療胃病的同時(shí)也要解決脾病,真正的“脾胃同治”。
第三招:慢性胃炎多屬脾虛,重在調(diào)理
出現(xiàn)上腹部不適、飽脹、隱隱痛、燒灼感,多數(shù)進(jìn)食后癥狀較為嚴(yán)重,其次就是食欲下降,噯氣、反酸、惡心等消化不良的癥狀。一般以上癥狀持續(xù)三個(gè)月以上,通過(guò)胃鏡檢查和病理檢查,排除其他疾病后,則可診斷為"慢性胃炎"。
減少慢性胃炎的發(fā)生主要在于"防",因?yàn)樵摬≈饕娠嬍巢灰?guī)律、暴飲暴食,吃太多生冷的食物,精神壓力大等眾多因素造成,而這些因素都會(huì)造成"脾虛",直接或間接地造成胃部出現(xiàn)癥狀。
慢性胃炎主要特征是“反復(fù)發(fā)作”,在治療過(guò)程中重在調(diào)理,在治療過(guò)程中藥物選擇方面常采用具有“治養(yǎng)結(jié)合”功能的藥物來(lái)防止復(fù)發(fā),同時(shí)也要養(yǎng)成按照療程服用習(xí)慣,減低慢性胃炎的反復(fù)發(fā)作。