7、白菜燉粉條
準備的食材有白菜、粉條、豬肉、凍豆腐。五花肉切片備用,白菜切片備用,鍋中倒入適量的油,油開之后下蔥姜蒜熗鍋。
然后下五花肉翻炒至變色,下白菜翻炒,加入適當?shù)尼u油調(diào)色、加鹽,翻炒至白菜出水之后添水。
下豆腐燉10分之后下粉條,粉條熟了之后就可以出鍋了,切記時間不要太久,否則粉條就爛了。
白菜燉凍豆腐的做法
主料:
凍豆腐250克,白菜300克。
調(diào)料:
花生油50克,鹽6克,味精2克,姜2克,大蔥5克,香油10克,各適量。
做法:
1.將凍豆腐放入涼水中化開,擠去水分,切成3厘米長,2厘米寬,1厘米厚的塊備用。
2.白菜心洗凈,切成4厘米長,1厘米寬的條,然后與豆腐塊一起放入沸水鍋中焯透撈出,控凈水分。
3.鍋架上火,放油燒至七八成熱,下入蔥末、姜末熗鍋,爆出香味后,隨即倒入鮮湯,放入白菜心、凍豆腐,用旺火燒開。
改用小火慢慢燉10-15分鐘,待白菜心軟爛,加入鹽、味精調(diào)好口味,淋入香油,即可盛入湯碗上桌食用。
總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道白菜的養(yǎng)生做法了嗎?你知道白菜燉豆腐怎么做了嗎?這幾道菜既美味可口,又營養(yǎng)豐富,閑暇的時候,不妨多嘗試做給自己和家人品嘗。