甲溝炎飲食 幾個(gè)甲溝炎的常見食療方你要知

  甲溝炎疾病大家一定都聽說過,它嚴(yán)重影響了人們的生活的質(zhì)量以及身體的健康。面對(duì)這一煩惱,大家該如何進(jìn)行防治呢?估計(jì)大家首先想到的就是去醫(yī)院,其實(shí),一些病情較輕的癥狀只要輕松采取一些食療的方法就可以治愈了,大家快來圍觀一些食療的神奇之處吧。

  甲溝炎飲食

  花仁蹄花湯

  制作方法

  1.首先我們要把豬蹄上的毛去掉,并將豬蹄洗凈剁成塊狀;

  2.花生米用濕水浸泡后去皮;蔥切蔥花、姜拍破;

  3.將沙鍋置旺火上,加清水2500克,下豬蹄;

  4.等到水燒開以后去掉浮沫,在放入花生米和姜等材料;

  5.豬蹄半熟時(shí),將鍋移至小火上,加鹽繼續(xù)煨燉;

  6.豬蹄燉爛后,起鍋盛入湯碗,撒上胡椒粉、味精、蔥花即可。

  營養(yǎng)解析

  豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機(jī)體衰老,并且對(duì)于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。

  此外,豬蹄還具有很好的養(yǎng)護(hù)肌膚、去寒熱、消炎以及發(fā)瘡毒的功效。

  花生仁(生):花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,有增強(qiáng)記憶力、抗老化、止血、預(yù)防皮膚性疾病、減少腸癌發(fā)生的作用;

  其性平,味甘;入牌、肺經(jīng);具有醒牌和胃,潤肺化痰,滋養(yǎng)調(diào)氣,清咽止咳之功效。

  燒羅漢面筋

  制作方法

  1.面筋去邊,每隔1厘米劃一刀口,深約為面筋的1/5,再切成20片長(zhǎng)12厘米、寬3.3厘米、厚1厘米的片;

  2.水發(fā)香菇、玉蘭切片,蔥姜拍扁;炒鍋內(nèi)加花生油,燒至六成熱時(shí),下入面筋炸成杏黃色,撈出控油;

  3.炒鍋內(nèi)加開水,倒入炸好的面筋,煮至發(fā)軟時(shí),撈在溫水盆內(nèi),洗去油漬,擠凈水分;

  4.炒鍋內(nèi)加豬油,中火燒至六成熱,加入蔥姜,炸成黃色,加醬油、黃酒5克,燒制;

甲溝炎 甲溝炎吃什么好 甲溝炎癥狀 
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