20160405爸爸廚房視頻節(jié)目:芝士焗番薯的做法

  番薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常吃番薯,不僅味道非常好,而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有利我們的健康。那么生活中芝士焗番薯的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻節(jié)目來(lái)了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  芝士焗番薯的做法

  材料

  芝士4片,番薯4條,雞蛋1個(gè)。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的番薯清洗干凈,然后再將芝士放在一個(gè)小碗中備用,就可以了。

  2、煮熟番薯,順便把芝士也加熱融化。

  3、按三七比例切開(kāi)番薯,用勺子沿著邊緣劃出番薯肉,邊邊留一定的距離。

  4、然后我們就要將挖好的番薯放在碗中,緊接著再將其壓成泥,攪拌均勻后,放在一旁備用即可。

  5、芝士糊放入番薯泥中拌均勻。

  6、把番薯再釀入番薯殼里,壓實(shí),塑形。

  7、表面涂上一層蛋黃液。

  8、然后將烤箱進(jìn)行預(yù)熱,預(yù)熱后調(diào)至200度,將其放進(jìn)烤箱中,烤25分鐘就可以了。

  芝士奶油焗紅薯

  材料

  紅薯1個(gè)(約250g),芝士1片。

  黃油25g,白糖20g。

  牛奶30ml,蛋黃1個(gè)(刷在表面用)。

  做法

  1、紅薯洗凈保留外表水分,用一張廚房紙巾包好,紙巾上面沾點(diǎn)水保持濕潤(rùn)。

  2、包好的紅薯放入微波爐,高火5分鐘熱熟,取出后將紅薯對(duì)半切開(kāi),用勺子挖出紅薯肉。

  3、挖出的紅薯肉趁熱用勺子按壓成泥,加入白糖、黃油和切碎的芝士,倒入牛奶拌勻。

  4、把拌好的紅薯肉放入紅薯皮內(nèi),表面可撒一些碎芝士。

  5、在裝好的紅薯肉上刷上蛋黃液,放入預(yù)熱好的烤箱中,80℃烤大約20分鐘,取出。

  芝士焗番薯

  材料

  地瓜1只,芝士粉1小匙。

  牛油1片,芝麻適量。

  做法

  1.先把蕃薯上鍋大火蒸熟,然后取出去皮。

  2.把蒸好的蕃薯放入大碗內(nèi),碗中加入芝士和牛油,用力搗成蕃芝士牛油蕃薯泥。

  3.把搗好的芝士牛油蕃薯泥釀入容器內(nèi)(釀入前在容器內(nèi)壁抹一層清油),上面灑上少許芝麻。

  4.把裝好芝士牛油蕃薯泥的容器放入微波爐中,焗三分鐘左右,透過(guò)玻璃門(mén)看到蕃薯膨脹起來(lái),即可取出食用。

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