米飯吃越多的人竟越易得這病(3)

  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。

  糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

  1.遺傳因素

  1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/4~1/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。

  1型糖尿病有多個(gè)DNA位點(diǎn)參與發(fā)病,其中以HLA抗原基因中DQ位點(diǎn)多態(tài)性關(guān)系為密切。在2型糖尿病已發(fā)現(xiàn)多種明確的基因突變,如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。

  2.環(huán)境因素

  進(jìn)食過多,體力活動(dòng)減少導(dǎo)致的肥胖是2型糖尿病主要的環(huán)境因素,使具有2型糖尿病遺傳易感性的個(gè)體容易發(fā)病。

進(jìn)食過多,體力活動(dòng)減少導(dǎo)致的肥胖

  1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風(fēng)疹病毒,腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng),破壞胰島素β細(xì)胞。

  1.多飲、多尿、多食和消瘦

  嚴(yán)重高血糖時(shí)出現(xiàn)典型的“三多一少”癥狀,多見于1型糖尿病。發(fā)生酮癥或酮癥酸中毒時(shí)“三多一少”癥狀更為明顯。

  2.疲乏無力,肥胖

  多見于2型糖尿病。2型糖尿病發(fā)病前常有肥胖,若得不到及時(shí)診斷,體重會(huì)逐漸下降。

2型糖尿病發(fā)病前常有肥胖

  目前尚無根治糖尿病的方法,但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個(gè)方面:糖尿病患者的教育,自我監(jiān)測(cè)血糖,飲食治療,運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療。

  糖尿病患者治療時(shí)的注意事項(xiàng)

  糖尿病治療需要注意控制體重、體育鍛煉及飲食控制。大多玨型糖尿病的肥胖患者,如果能降低體重及有規(guī)律的體育鍛煉,不必采用藥物治療。

  但降低體重、增加鍛煉對(duì)大多數(shù)糖尿病患者來說難以做到,因此胰島素替代或口服降糖藥治療往往是必要的。體育鍛煉直接降低血糖水平,??蓽p少胰島素用量

  飲食調(diào)整非常重要。一般情況下,糖尿病患者不應(yīng)吃太多甜食,應(yīng)規(guī)則進(jìn)食。早晨或晚間注射中效胰島素者,睡前或傍晚加些點(diǎn)心有助于預(yù)防低血糖發(fā)生。

  糖尿病患者也常有高膽固醇血癥,需限制飽和脂肪的攝入。降低血膽固醇水平的好途徑還是控制血糖和體重。

  結(jié)語:糖尿病是一種會(huì)嚴(yán)重危害到人們身體健康的疾病,有很多人都因?yàn)樗艿搅撕芏嗟膫?,給自己的身體還有生活都帶來了不便,但是歸根結(jié)底,孽都是自己造的,所以也要自己去償還,好好對(duì)待自己的身體吧,盡量讓自己都能夠一直保持很健康的狀態(tài)。

米飯的熱量 糖尿病患者 糖尿病的治療 
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