泡腳的好處 這樣做可以減輕頭痛癥狀(2)

  特別是嬰幼兒,對(duì)溫度的感覺(jué)和大人不一樣,大人覺(jué)得水溫稍熱,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)已經(jīng)是很燙了。但他們又不太會(huì)表達(dá),所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。

特別是嬰幼兒,對(duì)溫度的感覺(jué)和大人不一樣

  從這個(gè)角度說(shuō),也不建議用熱水泡腳。每天用溫水把小腳好好洗洗就行,洗完后,可以輕輕捏捏腳,達(dá)到舒活筋骨的目的。

  3、糖尿病人要留意水溫

  糖尿病患者應(yīng)特別留意水溫的高低,因?yàn)檫@類(lèi)患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺(jué)不到,容易被燙傷,從而引發(fā)非常嚴(yán)重的后果。

  4、腳氣患者要小心感染

  患有腳氣的人,病情嚴(yán)重到起皰時(shí),就不宜用熱水泡腳,因?yàn)檫@樣很容易造成傷口感染。

  足部有炎癥、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。

  5、老人泡腳不要泡太久

  老年人,泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話,會(huì)引發(fā)出汗、心慌等癥狀。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

老人泡腳不要泡太久

  6、特殊人群泡腳時(shí)間長(zhǎng)致暈厥

  身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒(méi)問(wèn)題,但特殊人群要注意。

  例如心臟病、心功能不全患者,低血壓、經(jīng)常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長(zhǎng)時(shí)間泡溫泉。因?yàn)橛脽崴菽_或泡溫泉后,

  會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張,全身血液會(huì)由重要臟器流向體表,這必將導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對(duì)于有心臟病、低血壓的人群來(lái)說(shuō),就會(huì)增加他們發(fā)病的危險(xiǎn)。

  總結(jié):泡腳的好處是很多的,而且泡腳的成本也很低,你只需要燒上一壺?zé)崴缓舐呐菥托辛?。每天泡腳的時(shí)候,注意一下時(shí)間,雖然說(shuō)泡腳的好處很大,但是也不要泡的時(shí)間太長(zhǎng)了,十分鐘到十五分鐘就可以了,希望大家要注意。

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