又到了霜降節(jié)氣，霜降是二十四節(jié)氣里的第18個(gè)節(jié)氣，霜降的到來也就意味著秋天快要結(jié)束了，霜降過后天氣會(huì)變得越來越冷，一定要做好保暖措施。你知道霜降有哪些習(xí)俗嗎?霜降養(yǎng)生吃什么比較好?吃什么水果呢?下文為您詳細(xì)介紹，一起來看看吧~
目錄
1、霜降是什么意思 2、霜降習(xí)俗有哪些
5、霜降養(yǎng)生食譜 6、老人霜降養(yǎng)生適合吃什么
7、霜降節(jié)氣喝什么茶 8、霜降喝什么湯好
9、霜降養(yǎng)生方法 10、霜降養(yǎng)生注意事項(xiàng)
霜降是什么意思
霜降其實(shí)也有天氣漸漸變冷，開始下霜的含義，它是24節(jié)氣中的第18個(gè)節(jié)氣。每年都在公歷10月23日或24日，太陽位于黃經(jīng)210°時(shí)為霜降，這也是秋季的后一個(gè)節(jié)氣。
霜降是指初霜，《月令七十二候集解》中說：“九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣。”此時(shí)氣溫降至0度以下，空氣中的水汽在地面凝結(jié)成白色結(jié)晶體，稱為霜。
這時(shí)中國(guó)黃河流域一般出現(xiàn)初霜，大部分地區(qū)多忙于播種三麥等作物，不耐寒的植物將停止生長(zhǎng)，呈現(xiàn)一片深秋景象，為欣賞楓葉的好時(shí)機(jī)。
《逸周書·周月》：“秋三月中氣：處暑、秋分、霜降。”《國(guó)語·周語中》：“火見而清風(fēng)戒寒。”三國(guó)吳韋昭注：“謂霜降之后，清風(fēng)先至，所以戒人為寒備也?！蔽何 稏|方》第一部第十五章：“論節(jié)氣，還不到霜降，這里已經(jīng)下了好幾場(chǎng)霜?！?/p>
霜降節(jié)氣概述
霜降節(jié)氣，天氣逐漸變冷，慢慢的開始下霜。霜降一般都是在每年公歷的10月23日或24日，在這個(gè)時(shí)間里，中國(guó)的黃河流域?qū)?huì)出現(xiàn)初霜，而大部分地區(qū)多數(shù)在忙著播種三麥等其他的作物。
我國(guó)古代將霜降分為三候：“一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯?！贝斯?jié)氣中豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用;大地上的樹葉枯黃掉落;蜇蟲也全在洞中不動(dòng)不食，垂下頭來進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。
每年陽歷10月23日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為霜降。霜降表示天氣更冷了，露水凝結(jié)成霜。《月令七十二候集解》：“九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣”。
此時(shí)，我國(guó)黃河流域已出現(xiàn)白霜，千里沃野上，一片銀色冰晶熠熠閃光，此時(shí)樹葉枯黃，在落葉了。古籍《二十四節(jié)氣解》中說：“氣肅而霜降，陰始凝也?！?/p>
可見“霜降”表示天氣逐漸變冷，開始降霜。氣象學(xué)上，一般把秋季出現(xiàn)的第一次霜叫做“早霜”或“初霜”，而把春季出現(xiàn)的后一次霜稱為“晚霜”或“終霜”。
從終霜到初霜的間隔時(shí)期，就是無霜期。也有把早霜叫“菊花霜”的，因?yàn)榇藭r(shí)菊花盛開，北宋大文學(xué)家蘇軾有詩曰：“千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨(dú)自芳”。
霜是水氣凝成的，水氣怎樣凝成霜呢?南宋詩人呂本中在《南歌子·旅思》中寫道：“驛內(nèi)侵斜月，溪橋度晚霜?！标懹卧凇端隆分袑懹小翱莶菟ò祝霸滦掠??！?/p>
這也就說明了寒霜一般出現(xiàn)在秋天晴朗的夜晚。秋天的晚上沒有云彩，地面上就好像揭開了被子，散掉大量的熱氣，溫度會(huì)驟然下降到0℃以下，而靠近地面不多的水汽就會(huì)在小溪邊、橋上、樹葉和泥土上凝結(jié)，從而形成細(xì)微的冰針，有的還會(huì)形成六角形的霜花。
霜，只能在晴天形成，人說“濃霜猛太陽”就是這個(gè)道理。
霜降節(jié)氣由來
每年陽歷10月23日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為二十四節(jié)氣中的霜降。霜降是秋季的后一個(gè)節(jié)氣，是秋季到冬季的過渡節(jié)氣。
秋晚地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結(jié)形成細(xì)微的冰針，有的成為六角形的霜花，色白且結(jié)構(gòu)疏松。
《月令七十二候集解》關(guān)于霜降說：九月中，氣肅而凝，露結(jié)為霜矣。此時(shí)，中國(guó)黃河流域已出現(xiàn)白霜，千里沃野上，一片銀色冰晶熠熠閃光，此時(shí)樹葉枯黃，在落葉了。
古籍《二十四節(jié)氣解》中說：“氣肅而霜降，陰始凝也”?？梢姟八怠北硎咎鞖庵饾u變冷，露水凝結(jié)成霜。我國(guó)古代將霜降分為三候：一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。
豺狼開始捕獲獵物，祭獸，以獸而祭天報(bào)本也，方鋪而祭秋金之義;大地上的樹葉枯黃掉落;蜇蟲也全在洞中不動(dòng)不食，垂下頭來進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。“霜降始霜”反映的是黃河流域的氣候特征。
