飲食誤區(qū) 喝酒時這4種下酒菜千萬別吃(3)

  醉蟹

  原料調(diào)料:小河蟹20只(或螃蜞1500g),冰糖100g,白酒400g,醬油1000g,鹽15g,蔥、姜、花椒各少許。

先將河蟹整齊地排放在器皿中,撒上鹽后用重物壓住

  制法

  先將河蟹整齊地排放在器皿中,撒上鹽后用重物壓住;

  再將炒鍋上火,放入醬油、冰糖、花椒和蔥、姜,燒沸后離火倒入容器,冷透后澆在蟹上,再倒入白酒至淹沒蟹身,浸3天左右即可食用。

  特色:蟹肉鮮嫩,酒香濃郁。

  糟蝦

  原料調(diào)料:河蝦500g,蔥、姜各15g,黃灑15g,鹽20g,糖10g,花椒2g,糟鹵250g。

  制法

  先將河蝦剪去須、足,洗凈后瀝干。

先將河蝦剪去須、足,洗凈后瀝干

  再將水鍋燒沸,下蔥段、姜片,加黃酒和花椒,推入河蝦,加蓋煮幾分鐘,待蝦殼呈鮮紅色、蝦肉結(jié)實時,撈出瀝干,然后撇去蝦的原湯浮沫,過濾后加鹽、糖、花椒,稍煮后離火;

  待自然冷卻,加入糟鹵,倒進(jìn)河蝦浸制約2~3小時,撈出裝盤,再澆上原鹵即可食用。

  特色:蝦身鮮紅,肉質(zhì)鮮嫩,入味帶糟香。

  總結(jié):通過小編上文的介紹,你知道喝酒時不該吃的4種下酒菜有哪些了嗎?你知道有哪些飲食誤區(qū)了嗎?大家一定要避開這些誤區(qū),健康飲食,選擇健康的下酒菜,合理搭配,這樣才能讓你遠(yuǎn)離疾病,吃的更加健康。

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