曝光 這物多數(shù)含甲醛以后別吃(3)

  4、煮1小時即可(不需要吃太軟的可以縮短煮制時間)。

  水煮花生做法二

  有些品種不易煮爛,可同時加入1/2大匙的蘇打粉同煮,即可縮短烹煮的時間。

  材料

  花生仁600公克,水5000cc。

  做法

  1.花生仁洗凈后放入滾水中。

  2.以中大火煮至水再次煮開。

  4.再蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火煮50分鐘,至花生軟爛即可。

  水煮花生&鹽水麻辣毛豆

  材料

  用料1:水煮花生,花生500克,鹽2湯匙,姜2片,蔥段3段,大料2個,花椒10粒,用料2:鹽水麻辣毛豆,毛豆500克,鹽2湯勺,姜片,蔥段,花椒,大料,辣椒。

  做法

  1、水煮花生的做法:將花生洗凈(多洗幾遍,直到出去塵土,洗出來的花生水是清的)鍋中填水能沒過花生半指,大火燒開,轉(zhuǎn)文火煮15分鐘。涼涼即可食用。

  2、鹽水麻辣毛豆的做法:將毛豆用洗凈,用鹽水浸泡半個小時。鍋中添水沒過毛豆,將鹽、大料、蔥段、姜片和花椒放入鍋中一起大火煮,煮開后轉(zhuǎn)文火煮15分鐘即可。

  小訣竅

  1、我都是晚上煮,然后放冰箱一晚,第二天吃,這樣煮出來的花生更加入味。

  2、花生洗好后,為了更加快捷的入味,可以大體的如拍蒜一樣,拍一下花生,這樣使花生本身有裂紋,煮的時候會更好的入味。煮好后的花生也能有味道。

  3、毛豆開鍋即食,但我主張多在湯中浸泡,浸泡時間越長,毛豆越入味。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于夏季飲食注意事項的相關(guān)內(nèi)容,看了文中提到的那則新聞,確實讓人寒心,不過也再次提醒了我們夏季飲食應(yīng)該注意一些飲食禁忌,如果你害怕外面的食物不安全,可以根據(jù)文中的做法去做著吃哦,安全衛(wèi)生又好吃。

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