20171002央視健康之路：張紓難講秋季藥膳（2）

　　秋天，是一個(gè)比較涼爽同時(shí)又是比較干燥的季節(jié)，很多人在這個(gè)時(shí)候都會(huì)感覺(jué)到異常的干燥，會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘痘和大便干燥的情況，這個(gè)時(shí)候央視健康之路專家張紓難建議大家多吃一些百合，你知道百合的功效有哪些嗎，一起來(lái)看看吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　萱草的功效與作用

　　清熱利尿，涼血止血。用于腮腺炎，黃疸，膀胱炎，尿血，小便不利，乳汁缺乏，月經(jīng)不調(diào)，衄血，便血。外用治乳腺炎。

　　主治砂淋，下水氣。滿身酒疸黃色的人，可將根搗汁服用。如大熱而引起鼻出血，可研汁一大杯，加生姜汁半杯，細(xì)細(xì)咽下。將根搗碎后用酒送服，并將滓敷在**上，可催乳，治乳癰腫痛。

　　萱草的選方

　　治血淋、白濁、小便疼痛

　　萱草、貓毛草、生茅根各30克，山枝子15克，水煎服。

　　治婦女血崩

　　鮮萱草根120克，加水三碗，煎成1碗，去渣，加入雞蛋(炒熟)3個(gè)同煎服。

　　治大便下血

　　鮮萱草根90-120克，和豬赤肉120克，水煎服。

　　治小便赤澀

　　萱草、人字草、車茶草各15克，水煎服。

　　治流行性腮腺炎

　　萱草根60克，冰糖適量燉服，另用鮮根捶爛外敷。

　　治過(guò)勞積傷、胸脅悶痛：萱草干花15-30克，水煎服。

　　治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　鮮萱草根30-60克，豬腳1個(gè)，酌加米酒1斤，或水酒各半燉服，時(shí)間約燉2小時(shí)，飯前服。

　　治胃火牙痛：鮮萱草30-60克，水煎服。

　　百合的功效與作用

　　1、潤(rùn)肺止咳

　　百合鮮品含黏液質(zhì)，具有潤(rùn)燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

　　2、寧心安神

　　百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢(mèng)、心情抑郁、喜悲傷欲哭等病癥。

　　3、美容養(yǎng)顏

　　百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質(zhì)及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。

　　4、防癌抗癌

　　百合含多種生物堿，對(duì)白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細(xì)胞，對(duì)化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此百合對(duì)多種癌癥均有較好的防冶效果。

　　5、解渴潤(rùn)燥

　　支氣管不好的人食用百合有助改善病情。

　　6、滋補(bǔ)治病

　　百合有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，特別是對(duì)病后體弱，神經(jīng)衰弱等病大有裨益。

　　本期嘉賓介紹

　　張紓難

　　男，醫(yī)學(xué)博士，教授，主任醫(yī)師。 現(xiàn)任中日友好醫(yī)院中醫(yī)呼吸科副主任。兼任世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)呼吸病專業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事兼秘書(shū)長(zhǎng)，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)急診分會(huì)常務(wù)委員兼副秘書(shū)長(zhǎng)，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)養(yǎng)生專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員，《現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)雜志》常務(wù)編委，《中國(guó)全科醫(yī)學(xué)雜志》、《中國(guó)中醫(yī)急癥雜志》編委。

　　1987年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)。1987年至今，在中日友好醫(yī)院工作。

　　擅長(zhǎng)各種呼吸系統(tǒng)疾病的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診斷與治療，如慢性阻塞性肺疾病，哮喘及咳嗽變異型哮喘，肺間質(zhì)疾病(纖維化)，慢性咳嗽，咽炎，肺部感染，支氣管擴(kuò)張，各種發(fā)熱性疾病及過(guò)敏性疾病等。

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