游泳安全知識 夏季如何安全愉快游泳

  夏季已經(jīng)來臨了,炎熱的天氣使得人們非常的不適,而游泳則是好的運動了,不管是成人還是兒童都非常的喜愛去游泳。但是游泳同時也容易發(fā)生事情,所以就需要我們牢記游泳安全知識,今天小編就為大家介紹一下兒童、中小學(xué)生游泳安全知識以及夏季游泳安全知識。

  目錄

  1、游泳簡介 2、夏季游泳安全知識

  3、幼兒游泳安全知識 4、兒童游泳安全知識

  5、中小學(xué)生游泳安全知識 6、游泳防溺水安全知識

  7、海灘游泳安全常識 8、游泳的好處

  游泳簡介

  游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢體和軀體的動作在水中運動前進的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速項目,以及花樣游泳等。

  發(fā)展歷程

  游泳運動是男女老幼都喜歡的體育項目之一。古代游泳,根據(jù)現(xiàn)有史料的考證,國內(nèi)外較一致的看法是產(chǎn)生于:居住在江、河、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松?,必然要在水中捕捉水鳥和魚類作食物,通過觀察和模仿魚類、青蛙等動物在水中游動的動作,逐漸學(xué)會了游泳。

  中國歷史悠久,水域遼闊。記載中的游泳,始于五千年多年前。但游泳作為一個體育項目得以發(fā)展還是近幾十年的事。

  紀30年代,在英國各大市城相繼出現(xiàn)。

  1837年,在英國倫敦成立了第一個游泳組織,同時舉辦了英國早的游泳比賽。

  1869年1月,在倫敦成立了大城市游泳俱樂部聯(lián)合會(現(xiàn)英國業(yè)余游泳協(xié)會前身)并把游泳作為一個專門的運動項目正式固定下來。并隨之傳入各英殖民地,繼而傳遍全世界。

  歷史與發(fā)展自古至今,無論是為了捕獵、逃避猛獸或是遇上海難時得以自救,游泳都是一門重要的求生技能之一。遠在公元前2500年,古埃及已有類似捷泳的活動。古羅馬人興建的巨大浴池,更是上流社會人士作為余暇游泳及社交活動之場所。早期的游泳活動,只被視為貴族子女教育及士兵訓(xùn)練的一個重要部份,直至十八世紀末期,工人階級參與游泳的時間及機會增多后,游泳才開始成為一種普及的活動。

  主要分類

  實用游泳

  軍事上、生產(chǎn)上、生活服務(wù)上使用價值較大的游泳方式稱為實用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、側(cè)泳、潛泳、踩水(立泳)、水上救護、武裝泅渡、反蛙泳(仰泳)。但也有各式各樣的花樣游泳,這對人的肺活量挑戰(zhàn)極高。

  競技游泳

  競技游泳是指有特定技術(shù)要求,按游泳競賽規(guī)則規(guī)定進行競賽的游泳項目。游泳從第一屆奧運會(1896年)就列入了奧運會正式項目。它可以分為在游泳池比賽和在公開水域比賽兩大類。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又稱海豚泳)和由這四種游泳組成的個人混合游泳,以及接力游泳比賽游泳。競技游泳主要是以速度來決定名次的游泳,是根據(jù)國家的游泳競賽規(guī)則進行的,稱為競技游泳。

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