乒乓球基本技術要點
1.頭訣
口訣不能羅萬象，僅把要點來提供，速度旋轉多變化，有賴觸類能旁通。
2.準備姿勢
立足肩寬微提踵，屈膝彎腰莫挺胸，拍置腹前眼注視，準備移動體放松。
3.發(fā)球
伸出拿球的那只手，將球球向身前的上空，當然球落時的擊法有多種，上下側旋擦球面，長短輕急力各有所不同。
4.接發(fā)球
“準備姿勢”接發(fā)球，來球旋轉反向送，上旋推擋下旋搓，長抽短吊爭搶攻。
5.正手攻球
切忌抬肘握拍松，前臂向前向上動，左腳稍前體右轉，傾拍一般擊球中。
6.反手攻球
前臂擱腹臂貼胸，肘為軸心臂腕動，左腳移后腰左轉，傾拍斜擊球上中。
7.推擋球
推擋的動作多用于反手方，其動作猶似反手攻，前臂的發(fā)力是向前下方向，拍子形成傾拍，然后推擋球的上中方向。
8.搓球
拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，手腕配合小臂動，球轉不轉靠腕動。
9.削球
判斷來球先移動，屈腿轉體引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形動。
10.弧圈球
揮拍力向前上沖，薄擦球面位上中，越薄越轉成弧圈，擦面要寬力加重。
11.回擊弧圈球
傾拍蓋住球上中、及時調拍心放松，削擊移拍上而下，短促截球位偏中。
12.放高球
離臺抖切球下中，高拋物線前上送，遠吊對方左右角，越高、遠、轉越成功。
13.殺高球
球彈高起莫著急，移位待落額上空，手臂環(huán)轉向前壓，亦可斜砍球側中。
14.滑板球
拍向右前似擊球，手腕突轉向左送，斜擦球左側力抽，聲東擊西奏奇功。
結語：通過對上面文章的閱讀，相信大家對乒乓球基本技術已經(jīng)有了更多的認識，希望今天小編的介紹能夠幫助到大家。乒乓球是一項需要長期堅持的運動，大家一定要堅持鍛煉，后小編提醒大家在鍛煉的同時也要注意安全哦!
