20150806家政女皇全集：陳允斌講葡萄的功效

　　夏天漸漸離我們而去，隨之而來的就是秋季了。秋季吃葡萄對我們的身體非常有益，葡萄不僅吃起來口感非常的好，而且營養(yǎng)價值非常的高。那么葡萄究竟對我們?nèi)梭w有哪些好處呢?就讓我們一起隨視頻來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　葡萄的功效

　　黑葡萄

　　可以是我們的秀發(fā)更加的烏黑亮麗，還有著不錯的滋陰養(yǎng)腎的功效。

　　紅色葡萄

　　可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病患者不妨多吃。

　　綠葡萄

　　偏重于清熱解毒。

　　白葡萄

　　補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽等患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。

　　葡萄干

　　含鐵元素較多，適合貧血的人群食用。

　　葡萄酒

　　可以美容、滋補、養(yǎng)人經(jīng)常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化提神等功效。

　　葡萄對人體的好處

　　一：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成 ，并且能降低人體血清膽固醇水平 ，降低血小板的凝聚力 對預防心腦血管病有一定作用。

　　二：葡萄中的葡萄糖 、有機酸 、氨基酸 、 維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用 ，常食對神經(jīng)衰弱和過度疲勞者也有益處 。

　　三：有著長期吸煙習慣的人可多吃葡萄，有潤肺祛痰的作用，緩解呼吸道發(fā)炎等癥狀 。

　　四：而葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。其可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應 ，促進早日康復 。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用 。

　　五：想保持身材健美的人們應知曉的是 ，葡萄是吃了不容易發(fā)胖的水果。墨西哥醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn) ，女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄 ，既能達到減肥目的 ， 又有益于心血管健康。

　　六：葡萄干為營養(yǎng)食品 ，適合干虛弱體質(zhì)者食 用 ， 能開胃增進食欲 ， 并有補虛 、止嘔 、鎮(zhèn)痛等功效 。

　　本期嘉賓介紹