20160616家政女皇視頻全集：王鳳岐講按摩神門(mén)穴的作用

　　神門(mén)穴是我們?nèi)梭w非常重要的部位，適當(dāng)?shù)陌茨?duì)我們的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中按摩神門(mén)穴的作用有哪些呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著家政女皇視頻全集欄目王鳳岐專(zhuān)家來(lái)看看吧!

　　該視頻主要文字介紹

　　按摩神門(mén)穴的作用

　　神門(mén)穴屬手少陰心經(jīng)，在我們手腕的內(nèi)側(cè)，從我們的手指延伸至手腕關(guān)節(jié)與手掌相連一側(cè)的凹陷處，適當(dāng)按摩有利健康。

　　神門(mén)穴有安心寧神的功效，常用于治療心慌、心絞痛、健忘，治療心腎不交造成的失眠的效果特別好。

　　有人半夜難以入睡，按神門(mén)兩三分鐘后就有了睡意，對(duì)小孩特別有效，大概是因?yàn)樾『?duì)穴位刺激更加敏感。

　　在按摩神門(mén)穴的時(shí)候力度不適應(yīng)太大，可以用指壓法緩慢地按揉即可，當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行艾灸，起到活血止痛的作用。

　　俗話說(shuō)，“春捂秋凍，不生雜病”。冬春之交，除了注意保暖、別急于脫衣，還要保護(hù)好幾個(gè)重要的穴位，如神門(mén)。

　　神門(mén)穴是心經(jīng)原穴，主管各臟腑的元?dú)夂蜕瓌?dòng)力，和心腦血管關(guān)系密切，一定要避免受寒。當(dāng)氣溫普遍超過(guò)15℃后，就可以結(jié)束“春捂”了。

　　1、幫助入眠，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，補(bǔ)益心氣，安定心神。

　　2、對(duì)于生活中常見(jiàn)的心痛、心煩、驚悸、怔仲、健忘、失眠、癡呆、癲狂癇等等疾病都有非常好的輔助治療的作用。

　　3、治療高血壓。

　　4、緩解胸脅痛、掌中熱、便秘、食欲不振。

　　5、改善心悸，治療心絞痛、無(wú)脈癥、神經(jīng)衰弱、癔病、精神分裂癥等。

　　按摩方法

　　按摩神門(mén)穴可掐、揉、刺激，以有輕微酸脹感為宜，用拇指按壓此穴，每次2分鐘左右，每日2次。有助于寧心安神。

　　點(diǎn)按法

　　左右手交替用大拇指點(diǎn)按神門(mén)穴各50次，以不再酸痛為宜。此手法適合在晚間睡前或者失眠的時(shí)候操作，有助于改善睡眠狀況。

　　本期嘉賓介紹

　　王鳳岐

　　男，中醫(yī)內(nèi)科專(zhuān)家，主任醫(yī)師、教授，國(guó)醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子。原國(guó)家中醫(yī)藥管理局辦公室主任，衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長(zhǎng)，世界針灸聯(lián)合會(huì)司庫(kù)、世界骨傷聯(lián)合會(huì)總監(jiān)。

　　從事中醫(yī)藥事業(yè)及臨床50多年，曾負(fù)責(zé)組織全國(guó)中醫(yī)專(zhuān)家為國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人進(jìn)行醫(yī)療保健，應(yīng)邀在日本、馬來(lái)西亞、新加坡、加拿大、南美等地進(jìn)行學(xué)術(shù)交流及講學(xué)，在國(guó)內(nèi)外享有較高聲譽(yù)。

　　并受聘于人民醫(yī)院中醫(yī)科主任，臺(tái)灣中醫(yī)師會(huì)會(huì)長(zhǎng)顧問(wèn)，香港中醫(yī)師公會(huì)顧問(wèn)，南美醫(yī)師協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)，中智醫(yī)師聯(lián)合會(huì)總監(jiān)，馬來(lái)西亞醫(yī)學(xué)保健協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)等職，是大陸第一個(gè)去臺(tái)灣訪問(wèn)的中醫(yī)，在港臺(tái)中醫(yī)藥界享有極高的口碑。

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