我們?nèi)祟?lèi)有很多的體質(zhì)，但是有的身體是于我們有害。所以我們需要采取一定的措施去改善自己的體質(zhì)，以提高自己的生活質(zhì)量和水平。那么接下來(lái)小編就給大家介紹一下什么是酸性體質(zhì)以及酸性體質(zhì)如何調(diào)理。
目錄
1、什么是酸性體質(zhì) 2、對(duì)于酸性體質(zhì)的主要觀點(diǎn)
3、酸性體質(zhì)對(duì)于女性的危害 4、造成人體酸化的六種主要原因
5、判斷是否為酸性體質(zhì) 6、將酸性體質(zhì)變成弱堿性體質(zhì)
7、酸性體質(zhì)吃什么能改變 8、預(yù)防人體酸性化的措施
什么是酸性體質(zhì)
眾多商家近年來(lái)不斷向消費(fèi)者灌輸一個(gè)概念：酸性體質(zhì)是百病之源，認(rèn)為體液偏酸會(huì)導(dǎo)致人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。
然而在中學(xué)生物課本中我們卻可以看到這樣一句話(huà)：“正常人的血漿近中性，pH為7.35~7.45。血漿的pH值之所以能夠保持穩(wěn)定，與它含有碳酸氫根、磷酸氫根等離子有關(guān)。
科學(xué)依據(jù)問(wèn)題
所謂“酸性體質(zhì)論”，就是近年來(lái)廣為流傳的一種偽科學(xué)學(xué)說(shuō)，該學(xué)說(shuō)認(rèn)為，體質(zhì)的酸化是百病之源，無(wú)論是癌癥，還是常見(jiàn)的高血壓、糖尿病、痛風(fēng)等，都是由于多吃了“酸性食物”導(dǎo)致體質(zhì)酸化引起的，而所謂“酸性食物”范圍之廣之常見(jiàn)，絕對(duì)可以嚇你一大跳：魚(yú)、肉、米飯、酒等人類(lèi)的主副食品，很多都被說(shuō)成是酸性的。
