老年人便秘怎么辦 正確飲食不受便秘困擾

  便秘是一種很常見的癥狀,很多人都會有便秘,尤其是老年人特別容易有便秘的癥狀,因為老年人的消化功能不是很好,很容易引起宿便,那么你知道老年人便秘怎么辦嗎?今天就為大家介紹老年人便秘的各種治療方法,快來看看吧!

  目錄

  1、老年人便秘怎么治療 2、緩解老年人便秘的秘方

  3、蜂蜜治療老年人便秘 4、老年人便秘吃什么食物

  5、老年人便秘吃什水果 6、老年人便秘吃什么蔬菜

  7、老年人便秘如何調(diào)理 8、老年人便秘的飲食護理

  老年人便秘怎么治療

老年人便秘怎么治療

  1.一般治療

  便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型,采用綜合治療,包括一般生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練和手術(shù)治療,以恢復(fù)正常排便生理。

  重視生活治療,加強對患者的教育,采取合理的飲食習(xí)慣,如增加膳食纖維含量,增加飲水量以加強對結(jié)腸的刺激,并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,如晨起排便、有便意及時排便,避免用力排便,同時應(yīng)增加活動。

  治療時應(yīng)注意清除遠端直腸內(nèi)過多的積糞;需積極調(diào)整心態(tài),這些對獲得有效治療均極為重要。

  2.藥物治療

  (1)容積性瀉劑

  主要包括可溶性纖維素(果膠、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維、木質(zhì)素等)。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全,故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效,但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。

容積性瀉劑

  (2)潤滑性瀉劑

  能潤滑腸壁,軟化大便,使糞便易于排出,使用方便,如開塞露、礦物油或液狀石蠟。

  (3)鹽類瀉劑

  如硫酸鎂、鎂乳,這類藥可引起嚴重不良反應(yīng),臨床應(yīng)慎用。

  (4)滲透性瀉劑

  常用的藥物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。適用于糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施,是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。

老年人便秘怎么辦 老年人便秘的飲食 
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