做法：研粉埋丸，每次2錢(6克)，每15日為一個療程，按情況斟酌用藥。急性減肥可用沖服，但須專人指導(dǎo)。
解說：本方集解表、瀉下、清熱於一身，可加強排汗、利尿、瀉下等渠道，將體內(nèi)食積、濕熱等毒素一次過“大掃除”。其中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛，絕不可貪快而亂用。
禁忌：腸胃嬴弱者不宜。
降脂強心湯
功能：降膽固醇、活血、消脂。
材料：丹參6錢(18克)，首烏、桑寄生、葛根、寄生、黃精各3錢(9克)，甘草1錢(3克)。
做法：材料洗凈，用5碗清水浸透，煎成一碗飲用。
解說：首烏潤腸輕瀉，跟黃精俱可補肝腎;丹參、寄生活血 瘀;葛根強心降壓。
山楂薏米水
功能：利水、消積滯、瘦身。
材料：山楂2兩(60克)、生薏米3兩(90克)、陳皮兩塊。
做法：所有材料洗乾凈，用冷水10碗浸透，煮兩小時，熄火前加少許冰糖調(diào)味 醫(yī)學(xué) 教育網(wǎng)搜集整理 。(注意：冰糖不能久煮，否則會變酸)
解說：生薏米利水，可助排除體內(nèi)多馀水份;山楂消肉食積滯一流，可助分解腸內(nèi)囤積的油脂，專為食肉獸而設(shè)。
禁忌：饞咀之人不宜，否則愈吃愈開胃，腰圍因減得加。胃酸過多之人不宜，否則吃胃藥制酸劑也於事無補。
