排毒養(yǎng)顏 教你如何才能排毒(4)

  排毒養(yǎng)顏花茶

  用性味平和的花來(lái)泡茶喝,這些花茶有利于調(diào)整氣機(jī),美容,排毒養(yǎng)顏。

  一:紫玫瑰

  紫玫瑰可以調(diào)節(jié)代謝新陳,幫助排出身體代謝產(chǎn)生的毒素,纖體瘦身,通過(guò)調(diào)整內(nèi)分泌而達(dá)到健康減肥的目的。同時(shí)還可提神醒腦,使精力無(wú)限。

  二:康乃馨

  康乃馨具有美容養(yǎng)顏,健胃消積的功效,是不可多得的養(yǎng)顏上品。它可以幫助改善血液循環(huán),排除身體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)女士?jī)?nèi)分泌。其特有的芳香氣味,還有驅(qū)除心煩氣躁的作用。

康乃馨具有美容養(yǎng)顏,健胃消積的功效

  三:代代花

  代代花微苦,但是香氣濃郁,具有疏肝理氣和胃的作用??梢栽诰G茶中加入少量飲用,能幫助身體代謝掉多余的腹部脂肪,使皮膚變得細(xì)膩潤(rùn)澤,是絕佳的美容瘦身飲品。

  四:金盞花

  金盞花具有非常強(qiáng)的抗氧化能力,愈合能力,可滋潤(rùn)皮膚,改善皮膚的敏感性,被廣泛用于化妝品中,是美容養(yǎng)顏的好選擇。金盞花還可清爽提神,緩解急躁的情緒,適于需要經(jīng)常熬夜的上班族。

  五:百合花

  百合花有寧心安神,潤(rùn)肺止咳,清胃腸的作用,可以治療失眠,咳嗽,便秘,與玫瑰花,檸檬,馬鞭草一起泡能夠增強(qiáng)治療便秘的作用。

百合花有寧心安神,潤(rùn)肺止咳,清胃腸的作用

  六:金銀花

  金銀花是一味經(jīng)常使用的中藥,有清熱解毒的作用。用金銀花18g,大黃6g,一并泡茶飲用,并且以適量的蜂蜜調(diào)味,可以治療習(xí)慣性便秘。在通便的同時(shí),還有利于排出身體毒素與多余的水份,有瘦小腹的作用。

  七:茉莉花

  茉莉花氣味芳香,其中包含的揮發(fā)油成份有安神作用,能夠改善昏睡和焦慮現(xiàn)象。

  另外,還有理氣和中,行氣散結(jié)的作用,可以治療慢性胃病,痛經(jīng)。和粉玫瑰共同沖泡代為茶飲有瘦身的作用。

  八:洛神花

  現(xiàn)代洛神花在推遲衰老,抗氧化,加速腫瘤細(xì)胞凋亡方面有著突出的作用,是養(yǎng)生保健的上品。

排毒養(yǎng)顏 排毒養(yǎng)顏粥 排毒方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...