鼻炎是許多人都患有的疾病，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，了解相關(guān)的注意事項(xiàng)，才有利健康。那么日常生活中鼻炎的注意事項(xiàng)有哪些呢?就讓我們隨著名醫(yī)話養(yǎng)生視頻全集欄目徐大剛專家一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹：
鼻炎的注意事項(xiàng)
急性鼻炎
1、急性鼻炎患者，生活中一定要注意多飲水，不僅能排毒而且對于緩解性鼻炎的癥狀也是非常有利的。
2、室內(nèi)通風(fēng)。
3、發(fā)熱時要適當(dāng)休息，注意保暖。
4、生活中許多的粉塵以及細(xì)菌都可能導(dǎo)致急性鼻炎的發(fā)作，所以出門的時候需戴口罩，才有利健康。
5、飲食宜清淡，易消化。
6、使用發(fā)汗藥物不宜太過。
7、中藥應(yīng)輕煎，頻飲。
8、急性鼻炎患者在服用藥物之后，不可以吃冷飲及食用生冷，酸澀之品，那樣對鼻炎是非常不利的，有損健康。
慢性鼻炎
1、平時應(yīng)注意鍛煉身體，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動。
2、每日早晨可用冷水洗臉，以增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。
3、注意改善工作環(huán)境。
4、注意氣候變化，及時增強(qiáng)衣服。
5、鼻塞時不宜強(qiáng)行擤鼻。
6、不要用手挖鼻。
7、經(jīng)常保持心情舒暢。
8、保持大便通暢。
9、不宜長久使用具有血管收縮作用的滴鼻劑，如麻黃素，滴鼻凈。
干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎
1、適當(dāng)參加體育鍛煉。
2、每天清洗鼻腔，清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟，取出。
3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。
4、氣候干燥時，出門可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等。
5、戒煙酒。
6、多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。
7、不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。
8、飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。
本期嘉賓介紹
徐大剛
男，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院寄生蟲教授，上海市寄生蟲學(xué)會，第六、七屆理事會副秘書長。
注意：本頻道文章版權(quán)上海電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時間刪除內(nèi)容!
