胸膜炎吃什么好 胸膜炎患者的飲食和保健(10)

  銀耳(干):銀耳能提高肝臟解毒能力,起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;銀耳富含維生素D,能防止鈣的流失,對生長發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。

  銀耳富有天然植物性膠質(zhì),加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì),能增強人體的免疫力,調(diào)動淋巴細胞,加強白細胞的吞噬能力,興奮骨髓造血功能。

銀耳富有天然植物性膠質(zhì),加上它的滋陰作用

  食物相克

  雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃。

  與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

  山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。

  蓮子粥

  工藝:煮

  口味:清香味

  菜系:腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理

  功效:快餐/主食 健脾開胃調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 失眠調(diào)理 健忘調(diào)理

粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán)

  主料:粳米 100克 蓮子 20克

  輔料

  調(diào)料:制作方法

  將嫩蓮子發(fā)漲后,在水中用刷擦去表層,抽去蓮心,沖洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水在火上煮爛熟,備用。將粳米淘洗干凈,放入鍋中,加清水煮成薄粥,粥熟后摻入蓮子,攪勻,趁熱服用。用法:空腹服或當飯吃。

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