補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 雞:雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系山東菜
- 豬肉(肥):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 補血調(diào)理
- 菜系山東菜
- 對蝦:蝦營養(yǎng)豐富,且肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系...
- 類別壯腰健腎調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 通乳調(diào)理
- 菜系山東菜
- 螃蟹:螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血,利肢節(jié),滋肝陰,充胃液...
- 類別營養(yǎng)不良調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系私家菜
- 雞:雞肉肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
- 類別補虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 氣血雙補調(diào)理
- 菜系山東菜
- 豬蹄:豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 氣血雙補調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系山東菜
- 豬蹄筋:豬蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質(zhì),能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;有強筋壯骨之功效,對腰...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 健脾開胃調(diào)理
- 菜系山東菜
- 菜花:菜花中豐富的維C、胡蘿卜素、硒、維K、等多種具有生物活性的物質(zhì)。對人體可增強肝臟解毒能力、提高機體的免疫和抗病能力...
- 類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系山東菜
- 草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
- 類別延緩衰老調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系山東菜
- 蟶子:蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素,滋味鮮美,營養(yǎng)價值高,具有補虛的功能。中醫(yī)理論認為,蟶肉味甘、咸...
- 類別春季養(yǎng)生調(diào)理 補虛養(yǎng)身調(diào)理 滋陰調(diào)理
- 菜系山東菜
養(yǎng)生推薦
食譜推薦
當季食譜推薦
熱門閱讀